3 ruokasoodareseptiä vatsarasvan polttamiseen

Sekoita sitruuna- tai greippimehu ruokasoodaan lasillisessa vettä. Sekoita hyvin, kunnes ruokasooda on liuennut. Nauti seos tyhjään vatsaan 20 minuuttia ennen aamiaista.

Sitruuna- tai greippimehu täydentää erinomaisesti ruokasoodan alkalisoivaa vaikutusta. Nämä sitrushedelmät ovat runsaasti antioksidantteja, jotka puhdistavat kehoa, sekä kuitua, joka edistää ruoansulatusta ja jolla on kylläisyyttä lisäävä vaikutus. Ne auttavat polttamaan rasvaa nopeammin.