Yöllinen polyuria: Tämä usein virtsaamisen tarve yön aikana, samanlainen kuin vuotava hana, voi viitata liialliseen verensokeriin, jota munuaiset yrittävät poistaa.
Liiallinen jano: Vesilasillisen juominen ennen nukkumaanmenoa on normaalia, mutta herääminen kuivalla kurkulla toistuvasti voi viitata hyperglykemiaan.
Yöhikoilu: Hikoilu vuolaasti ilman näkyvää syytä voi liittyä hypoglykemiaan (äkillinen verensokerin lasku).
Yöllinen nälkä: Äkillinen, nälkäinen ruokahalu keskellä yötä voi merkitä verensokeritason epätasapainoa.
Unettomuus ja usein herääminen: Aivoilla, joilla ei ole riittävää verensokerin hallintaa, on vaikeampi pudota syvään, palauttavaan uneen.
Miksi diabetes häiritsee öitäsi niin paljon?
Kuvittele kehosi kuin orkesteri: soittaaksesi kaunista sinfoniaa, jokaisen instrumentin on oltava täydellisesti viritetty. Diabeteksen tapauksessa on kuin jotkut muusikot soittaisivat epävireessä. Tulos: toistuvat yölliset heräämiset, jotka häiritsevät luonnollista rytmiäsi.
Verensokeritasot vaihtelevat luonnollisesti koko yön. Diabetesta sairastavalla henkilöllä nämä vaihtelut ovat äärimmäisempiä, mikä luo keholle todellisen emotionaalisen vuoristoradan: hyperglykemian piikin varhain yöllä, hypoglykemian varhain aamulla jne.
