Käänny ammattilaisen puoleen, jos oireet jatkuvat.
Kosteuta jalkojasi ja tarkista niiden ulkonäkö säännöllisesti.
Syö kevyttä, runsaasti kuitua, hedelmiä ja vihanneksia sisältävää ruokavaliota.
Vältä liiallista alkoholia, rasvoja, tarpeettomia lääkkeitä.
Ja ennen kaikkea, aseta kehollesi hellävarainen oleminen etusijalle.
