admin

⏱ Kokonaisaika: 25 minuuttia 👨‍👩‍👧‍👦 4 annosta 📝 Ainekset: 600 g kiinteitä perunoita (pieniä perunoita) 300 g tonnikalaa, säilykkeenä vedessä (valutettu paino) 1 pieni punasipuli 1 nippu tuoretta persiljaa 2 rkl majoneesia 1 rkl sinappia 1 rkl sitruunamehua 2 rkl oliiviöljyä Hienoa suolaa (maun mukaan) Jauhettu mustapippuri (maun mukaan) JATKUU SIVULLA 2

Ainesosat: 250 g penne rigatea tai muuta lyhyttä pastaa, suolattua vettä , 250 g kuutioitua raakaa kinkkua, 250 g raastettua juustoa (Appenzeller), 1 pieni tölkki ananaksen paloja, 1 dl kuohukermaa, 250 ml maitoa, 1 rkl tomaattipyreetä , 1 rkl kuivattua timjamia, 1 tl rakeista kasvislientä, pippuria, hieman vaaleaa kastikkeen sakeuttamisainetta Valmistelu: Jatka lukemista seuraavalla sivulla

Onko sinulla harmaita hiuksia ja haluat peittää ne, mutta säästää rahaa? Tässä on luonnollinen tapa tehdä tehokas ja edullinen hiusväri, joka kilpailee markkinoilla olevien tuotteiden kanssa! Tehokas lääke hiusten värjäämiseen on kahvi, tuote, joka pystyy peittämään harmaat hiukset luonnollisesti vahingoittamatta niitä. Markkinoilla olevat väriaineet sisältävät usein kemikaaleja, jotka pitkällä aikavälillä ovat haitallisia hiuksille ja tekevät … Read more

Jos rakastat yksinkertaisia, luonnollisia hoitokeinoja, jotka todella saavat sinut tuntemaan olosi hyväksi, kauravedestä sitruunalla voi tulla uusi suosikki hyvinvointijuomasi. Tämä vaatimaton yhdistelmä on ollut trendikäs luonnollisen terveyden maailmassa – ja hyvästä syystä. Kaura ja sitruuna tarjoavat molemmat tehokkaita hyötyjä, mutta kun sekoitat ne virkistäväksi juomaksi, tulokset ovat yllättävän vaikuttavia. Alla tutustu tämän ravinteikkaan juoman vähemmän … Read more

Entä jos hampaiden reikiintymisen korjaamisen salaisuus ei olisikaan hammaslääkärin vastaanotolla – vaan keittiössäsi juuri nyt? Tuhannet ihmiset hylkäävät hiljaa porat ja paikat käyttämällä vain tuoretta kalkkia ja aktiivihiiltä. Tulokset näyttävät melkein liian hyviltä ollakseen totta… kunnes näet ennen ja jälkeen -kuvat. Entä jos hampaiden reikiintymisen korjaamisen salaisuus ei olisikaan hammaslääkärin vastaanotolla – vaan keittiössäsi juuri … Read more

Ainekset: Kanan fileet: 450 g luuttomia ja nahattomia kananrintoja, leikattuna 2,5 cm:n kuutioiksi 1 rkl oliiviöljyä 1 tl paprikaa 1/2 tl valkosipulijauhetta 1/4 tl suolaa 1/4 tl mustapippuria 1/4 tl cayennepippuria (valinnainen) Kermainen valkosipulikastike: 1/2 dl majoneesia 1/4 dl smetanaa 2 valkosipulinkynttä, hienonnettuna 1 rkl hienonnettua persiljaa 1 tl sitruunamehua 1/4 tl suolaa 1/4 tl … Read more

📝 Ainekset: Kanan paisti: 4 luullista, nahatonta kanan koipireittä 1 rkl oliiviöljyä 1 tl valkosipulijauhetta 1 tl kuivattua timjamia Suolaa ja pippuria Sienikermakastike: 1 rkl voita 1 dl viipaloituja sieniä 2 valkosipulinkynttä, hienonnettuna ½ dl kanalientä ½ dl kuohukermaa 1 tl dijonsinappia 1 tl tuoretta timjamia (tai ½ tl kuivattua) Suolaa ja pippuria 1 rkl … Read more

Loman suunnittelu on jännittävää, mutta kasvien ystäville huonekasvien jättäminen kotiin voi olla stressaavaa. Ilman asianmukaista hoitoa rakkaat kasvisi voivat nuutua tai kuivua. Onneksi on olemassa monia helppoja ja kustannustehokkaita tapoja pitää kasvisi kosteutettuina poissa ollessasi. Tässä on kahdeksan luotettavaa tapaa varmistaa, että huonekasvisi pysyvät terveinä paluuseen asti. 1. Itsekasteluviinipullon kikka Onko sinulla tyhjä viinipullo? Tee … Read more

Punajuuri, jota usein kutsutaan myös punajuureksi, on täynnä luonnollisia yhdisteitä, joita kutsutaan nitraateiksi. Kehosi muuntaa nämä nitraatit typpioksidiksi, joka auttaa rentouttamaan ja laajentamaan verisuonia. Tämä prosessi, joka tunnetaan vasodilataationa, voi parantaa verenkiertoa ja tukea tervettä verenpainetta. Tutkimukset, mukaan lukien satunnaistettujen kokeiden meta-analyysit, ovat osoittaneet, että punajuurimehun nauttiminen on yhteydessä lievään systolisen verenpaineen laskuun – tyypillisesti … Read more

Ainekset • 400 g pieniä perunoita • 5 valkosipulinkynttä • 1 sipuli • 3 rkl oliiviöljyä • 400 ml kuohukermaa • 150 ml vettä Lisävarusteet Resepti jatkuu seuraavalla sivulla