admin

Etanavoileipä: Perinteinen ja herkullinen italialainen resepti Etanavoileipä on klassinen ja hienostunut ruokalaji, jota arvostetaan suuresti tietyillä Italian alueilla, erityisesti Piemonten ja Ligurian perinteissä. Tämä resepti tarjoaa yksinkertaisen ja herkullisen tavan valmistaa etanoita mehukkaiden tomaattien, tuoksuvien sipulien ja aromaattisten italialaisten yrttien kanssa. Näiden ainesosien yhdistelmä luo rikkaita ja hienovaraisia ​​makuja, jotka muistuttavat Välimeren keittiöstä ja lämpimistä … Read more

Ainekset: 1 lehtitaikinalevy 150 g kinkkua 100 g juustoa (cheddar, mozzarella tai muu) 1 rkl sinappia (valinnainen) Valmistus: Jatkuu seuraavalla sivulla

Alzheimerin tauti on yksi aikamme pelätyimmistä sairauksista. Se vaikuttaa muistiin, ajatteluun ja jokapäiväiseen elämään, ja miljoonat perheet ympäri maailmaa kamppailevat sen vaikutusten kanssa. Mutta tässä on hyviä uutisia: tutkimukset osoittavat, että on olemassa käytännön toimia, joita voimme tehdä joka päivä vähentääksemme riskiä. Ennaltaehkäisy alkaa tietoisuudesta – ja joskus pienistä, johdonmukaisista tavoista, joilla on suuri merkitys. … Read more

1 pomelo (tai sitruuna) 1 tl ruokasoodaa ½ dl vettä VALMISTUS JA KÄYTTÖ: Lisää ruokasooda veteen ja sekoita, kunnes se on liuennut. Lisää sitten sitruuna- tai greippimehu ja sekoita hyvin. Juo tuoretta seosta joka aamu 20 minuuttia ennen aamiaista, niin voit pian odottaa upeita tuloksia. RUOKASOODA JA OMENASIIDERIETIKKA: ½ tl ruokasoodaa 1 dl vettä 2 … Read more

Yksinkertainen ystävällinen teko, joka sulkeutui ympyräksi Kaikki alkoi vaatekaapista. Minun. Tyttäreni, tarkalleen ottaen. Hän oli kasvanut ulos pienistä mekoistaan, pehmeistä potkuhousuistaan ​​ja raidallisista legginseistään – vaatteista, jotka tuoksuivat yhä pyykinpesuaineelle ja vauvaihmisyydelle. Taittelin ne huolellisesti, sidoin ne narulla ja julkaisin ne verkossa: “Ilmaisia ​​vauvanvaatteita – käytettyjä, hyväkuntoisia, puhtaita ja valmiita uudelle pienelle rakastettavaksi.” En kiinnittänyt … Read more

Ainekset: 2 kuppia kaurahiutaleita (voit käyttää gluteenittomia kaurahiutaleita) 🌾 2 rkl chiasiemeniä 🌱 1 kuppi lämmintä vettä 💧 2 kananmunaa 🥚 1/4 kuppia tavallista tai kreikkalaista jogurttia (valinnainen) 🥄 1 tl leivinjauhetta 🧂 1/2 tl suolaa 🧂 1 rkl oliivi- tai kookosöljyä 🛢️ Valinnainen: siemeniä (auringonkukka, pellava) tai pähkinöitä 🌻 Valmistus:

Olemme kaikki tunteneet sen: oudon pistelyn sormissa, pistelyn jaloissa tai äkillisen tunnottomuuden, joka vaikeuttaa tarttumista tai kävelyä. Useimmat ihmiset sivuuttavat sen “väärin perustein nukkumisena” tai “huonona verenkiertona”. Mutta entä jos kehosi yrittää kertoa sinulle jotain syvempää? 📌 Kihelmöinti ja tunnottomuus eivät ole vain ärsyttäviä – ne ovat signaaleja. Ja ne voivat viitata: ✅ Hermojen puristumiseen … Read more

Ainekset Oliiviöljy Manteliöljy Maito Valkoinen sokeri Sitruunamehu Lämmin vesi 1 kulho 1 rasia Ohjeet Tämä hoito poistaa kuolleita ihosoluja kuivista jaloista ja samalla kosteuttaa niitä. Kaada pieni määrä manteliöljyä käsiisi ja hiero sitä jalkojesi ihoon 2 minuuttia kummassakin jalassa. Kiinnitä erityistä huomiota kuivimpiin alueisiin. Pue sitten sukat jalkaan, jotta manteliöljy pääsee imeytymään ihoon. Tämä on … Read more

Yksinkertainen kuoreton vaniljakastikepiiras: Kevyt ja perinteinen resepti Tämä kuoreton vaniljakastikepiiras on kevyt vaihtoehto klassiselle versiolle, ja siinä on suussa sulava koostumus ja hienovarainen vaniljan maku. Täydellinen niille, jotka rakastavat yksinkertaisia ​​ja lohduttavia jälkiruokia. Kuorittoman vaniljakastikepiirakan ainekset: – 1 litra maitoa (täysmaito täyteläisemmän koostumuksen saamiseksi, mutta myös kevytmaito toimii) – 150 g kidesokeria – 100 g … Read more

Mausteinen punajuurisalaatti Ainekset Ainekset neljään 320 ml:n purkkiin: Jauhettu pippuri, mustapippuri 1,2 kg punajuuria 15 g kuminaa 15 g suolaa 30 g sokeria JATKUU SIVULLA 2