Yksinkertainen kikka uunin luukun lasin puhdistamiseen

Uuninluukun, erityisesti lasilevyjen välisen tilan, puhdistaminen voi olla haastava tehtävä. Ajan myötä rasva ja ruokajäämät kerääntyvät, jolloin se näyttää likaiselta ja vaikuttaa uunin suorituskykyyn. Onneksi tähän ongelmaan on olemassa helppo ja tehokas ratkaisu. Tässä on kattava opas uuninluukun lasin puhdistamiseen. Kestävät elintarvikkeet Ongelman ymmärtäminen Uuninluukuissa on tyypillisesti useita lasikerroksia eristyksen ja turvallisuuden takaamiseksi. Pienet raot … Read more

Perunasalaatti tonnikalalla ja tuoreilla munilla

Ainekset (4-6 annosta): 4 keskikokoista perunaa (noin 800 g) 3 tölkkiä tonnikalaa vedessä (noin 180 g kukin, valutettuna) 4 kovaksi keitettyä kananmunaa 5 rkl ekstra-neitsytoliiviöljyä Suolaa ja pippuria (maun mukaan) 1 rkl kuivattua timjamia (tai muuta haluamaasi yrttiä) Valmistus: Kuori ja paloittele: Kuori perunat ja leikkaa ne pieniksi, noin 2 cm:n kokoisiksi paloiksi. Huuhtelu: Laita … Read more

tämä nousu on maaginen

Tämä vihannes on useiden vitamiinien lähde, kuten A-, C-, E-, K-, B1-, B2-, B5-, B6- ja B9-vitamiinit sekä kupari, rauta ja mangaani. Tämän vihanneksen säännöllinen nauttiminen parantaa sydän- ja verisuonijärjestelmää, stimuloi verenkiertoa ja lisää energiatasoja. Yksi parhaista tavoista hyötyä punajuuresta on yhdistää se muihin aineksiin. Tästä voi syntyä herkullinen salaatti, joka tarjoaa terveellisen ja tasapainoisen … Read more

Parsakaali-perunakeitto – uskomattoman maukas ja valmis 20 minuutissa!

Parsakaali-perunakeitto – uskomattoman herkullinen ja valmis 20 minuutissa! 😍 Lähetin sen kaikille, jotka kiittivät minua. Ainekset 4 annokseen: 1 iso parsakaalin pää (noin 500 g) 4 keskikokoista perunaa (noin 500 g) 2 porkkanaa 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä 1 litra kasvis- tai kanalientä 200 ml 30 % tai 18 % kermakeittoa 150 g raastettua juustoa (esim. … Read more

Kakkupallerot marjakreemillä

Jouluherkku – yksinkertainen, elegantti ja vastustamattoman herkullinen! Leivon näitä yleensä ainakin 500 kappaletta jouluksi. Ainekset Taikina: 250 ml vettä 115 g suolatonta voita 125 g vehnäjauhoja 4 isoa kananmunaa 0,6 tl suolaa Täyte: 240 ml kylmää vispikermaa 3 rkl tomusokeria 1 tl vaniljauutetta 2,4 dl sekoitettuja marjoja (mansikoita, vadelmia, mustikoita tai karhunvatukoita), pilkottuna Päälle: 1,2 … Read more

Persilja-lime-lehtikaalismoothie: 60 sekunnin vihreä eliksiiri, joka voi huuhdella myrkkyjä, puhdistaa ihon ja herättää väsyneet munuaiset

Tehosekoitin pyörii kuin kesämyrsky, smaragdinvihreä lehtikaali pyörii kirkkaan persiljanoksien kanssa, limetin terävä sitrussumu viiltää ilmaa. Entä jos kolme vaatimatonta vihreää lehteä voisi puhdistaa verenkiertosi, kiillottaa ihosi ja antaa hitaille munuaisille hellävaraisen työnnön – kaikki ennen aamiaista? Yli 90 % amerikkalaisista kantaa mukanaan myrkkyjä, jotka kuormittavat heidän elimiään päivittäin. Nopea tehosekoittimesi pitää avainasemassa. Ensimmäisen siemauksen taika … Read more

Kuuluisa kakku, jota äitini leipoi 80- ja 90-luvuilla: yksinkertainen, mehukas ja unohtumaton

80- ja 90-luvuilla välipalat maistuivat erilaisilta. Pakattuja välipaloja ei ollut yhtä helposti saatavilla kuin nykyään, mutta uunin tuoksu sai meidät juoksemaan keittiöön vesi valuen suussa. Yksi resepteistä, jonka muistan parhaiten, on äitini pehmeä kakku. Yksi niistä kakuista, jotka tehtiin vähillä aineksilla, ilman vaakaa tai monitoimikonetta, mutta rakkaudella, huolenpidolla ja puulusikalla. Joka viikko, ainakin kerran, se … Read more

Näin nukkumisasentosi paljastaa, oletko laiska

Tiesitkö, että nukkumistapasi voi paljastaa muutakin kuin vain mukavuusmieltymyksiäsi? Nukkumisasentosi voi antaa tietoa siitä, kuinka kovasti työskentelet, oletko ylityöllistetty vai tarvitsetko vain tauon. Sukelletaanpa siihen, miten nukkumistottumuksesi heijastavat energiatasojasi ja persoonallisuuttasi! Asento 1: Ylisuorittaja, joka ei koskaan luovuta Kun nukut tiukasti käpertyneenä, saatat kantaa koko maailman taakkaa harteillasi. Tämä asento viittaa siihen, että et ole … Read more