admin

Jos olet pyörinyt ja kääntyillyt öisin, kamppaillut unettomuuden, levottomuuden kanssa tai herännyt aamuyöllä kello 3 ilman syytä, tämä yksinkertainen banaaniunitee voi olla luonnollinen nukkumaanmenorituaali, jota kehosi on himoinnut. Toisin kuin unilääkkeet tai lisäravinteet, jotka voivat aiheuttaa riippuvuutta tai uneliaisuutta, tämä hellävarainen tee auttaa kehoasi rentoutumaan, rentoutumaan ja luonnollisesti valmistautumaan syvään, palauttavaan uneen – käyttämällä vain … Read more

AINEKSET (16 patukkaa): 🌾 1,5 dl granolaa tai kaurahiutaleita (esim. Sante, Kupiec) 🥜 1/2 dl rouhittuja pähkinöitä (saksanpähkinöitä, hasselpähkinöitä, manteleita) 🍇 1/3 dl rusinoita, karpaloita tai taateleita 🌰 1/4 dl auringonkukan- tai kurpitsansiemeniä 🍯 1/3 dl hunajaa tai vaahterasiirappia 🥜 2 rkl maapähkinävoita (mieluiten 100 %, esim. Krukam, Primavika) 🍫 100 g tummaa suklaata (vähintään … Read more

Tämä herkullinen ja helppo jälkiruoka ei ole vain todellinen herkku makunystyröille, vaan se on myös täynnä terveyttäsi tukevia ravintoaineita. Kaurahiutaleiden ansiosta, jotka sisältävät paljon ravintokuitua, tämä jälkiruoka edistää tervettä ruoansulatusta ja tukee sydämen terveyttä. Banaanit ovat puolestaan ​​erinomainen kaliumin lähde, joka auttaa säätelemään verenpainetta ja ylläpitämään lihasten toimintaa. Kaakao tarjoaa antioksidantteja, jotka suojaavat kehoa oksidatiiviselta … Read more

Vasikanliha Ossobuco Milanese Ossobuco on ikoninen lombardialaisen keittiön erikoisuus, joka on erityisen suosittu Milanossa. Sen nimi tarkoittaa kirjaimellisesti “reikäistä luuta”, viitaten vasikanpotkaluussa olevaan luuytimeen, joka antaa kastikkeelle vertaansa vailla olevan kermaisuuden ja täyteläisyyden. Hitaasti kypsennettynä valkoviinillä, vihanneksilla ja yrteillä maustetussa kastikkeessa ossobucosta tulee niin mureaa, että se irtoaa luusta. Perinteisesti se tarjoillaan sahramirisoton Milanese kanssa, … Read more

Viime vuosina on tapahtunut merkittävää kasvua niiden ihmisten määrässä, jotka ovat päättäneet kasvattaa omaa ruokaansa, erityisesti avokadoja, suoraan takapihoillaan. Tämä takapihan puutarhanhoidon lisääntyminen on osa laajempaa kestävän kehityksen ja omavaraisuuden suuntaan suuntautuvaa liikettä. Jos olet kiinnostunut ajatuksesta oman avokadopuusi hoitamisesta ja herkullisten satojen korjaamisesta, tämä opas opastaa sinut läpi tärkeiden vaiheiden, joiden avulla vihreät pyrkimyksesi … Read more

Ainekset: Rakkaat ystävät, jos piditte reseptistä, jättäkää kommentti! 200 g sokeria 5 kananmunaa 1 pkt vaniljasokeria 210 g margariinia tai voita 250 g rahkaa (tai maalaisjuustoa) 300 g jauhoja 3 tl leivinjauhetta hieman tomusokeria Valmistelu:

Tänään jaan superhelppo reseptini Chantilly-kerman valmistukseen, joka nostaa kaikkien kakkujesi ja jälkiruokiesi uudelle tasolle. Herkulliset voivat tietenkin nauttia sitä myös lusikalla, vain omalla himollaan – se on herkullista myös sillä tavalla! 😁 CHANTILLY-KERMA MAKEUTETULLA TIIVIMAIDOLLA: Punnitse ainekset sähkövatkaimen kulhoon ja laita jääkaappiin tunniksi. 40 g mascarponea, 250 g kuohukermaa (35 % rasvaa), 20 g makeutettua … Read more

Tässä pehmeä ja suussa sulava resepti, todellinen herkku! 🥰🤤 **Ainekset:** * 3 munaa * 100 g sokeria * 100 g pehmennettyä voita * 1 pkt vaniljasokeria * 7 g leivinjauhetta * 300 g jauhoja * 1 ripaus suolaa * Raastettua kookosta 🥥 * Aprikoosihilloa * 2 rkl appelsiininkukkavettä

Ainekset 1 kuppi lämmintä vettä (200 ml) 1 rkl hiivaa (10 grammaa) 4 tl sokeria 1/3 kuppia kasviöljyä (60 ml) 1 kuppi lämmintä maitoa (200 ml) 1/2 tl suolaa 5 kuppia jauhoja (600 grammaa) + 30-50 grammaa taikinan vaivaamiseen 100 grammaa voita Ohjeet Valmista hiivaseos:

Herkullisia, ohuita ja kuohkeita kreppejä, yksinkertaisia ​​ja perinteisiä, täydellisiä aamiaiseksi tai iltapäivän välipalaksi. Ainekset: 250 g jauhoja 3 kananmunaa 500 ml maitoa 30 g sokeria 1 pussi vaniljasokeria 1 ripaus suolaa 30 g sulatettua voita Ohjeet: