Jos juot dieettilisoodaa, näin kehollesi todella tapahtuu

Kevytlimsasta on tullut juomateollisuuden vakiotuote, jota usein markkinoidaan terveellisempänä vaihtoehtona tavalliselle limsalle sen vähäkalorisen tai nollakalorisen sisällön vuoksi. Se saavutti suosiota 1900-luvun lopulla ja vetoaa niihin, jotka haluavat vähentää kalorien saantia tinkimättä makean, hiilihapollisen juoman nautinnosta. Tuotemerkeistä, kuten Diet Coke ja Pepsi Zero Sugar, on tullut tunnettuja nimiä, ja kevytlimsamarkkinat jatkavat kukoistustaan, kun kuluttajat etsivät … Read more

Teet kaiken väärin. Näin käytät vapo-rubia jalkoihin oikein.

Yskän ja vilustumisen kotihoitokeinoina Vicks VapoRub on tunnettu nimi. Vuosikymmenten ajan perheet ovat luottaneet tähän mentolivoiteeseen oireiden lievittämiseen ja sairauskohtausten aikana tarjoamaan lohtua. Monet ihmiset eivät kuitenkaan tiedä, etteivät he välttämättä käytä tätä hoitokeinoa täydellä teholla. VapoRubin levittäminen jalkoihin on tullut suosituksi menetelmäksi, mutta teetkö sen oikein? Tässä artikkelissa tutkimme VapoRubin oikeaa käyttöä jaloissasi maksimaalisen … Read more

Makea kaneli-sokeripizza

Tämä kaneli-sokeripizza on nopea ja vastustamaton jälkiruoka, joka valmistetaan jääkaapissa säilytetystä   taikinasta  hiutaleisen,   voisen  pohjan saavuttamiseksi. Ajattele sitä jättimäisenä   kanelirullana … mutta pizzan muodossa! Kaneli-sokeripizza Ainesosat Pizzaa varten Jäähdytetty puolikuunmuotoinen taikina – 2 tölkkiä (8 oz kukin) Suolaton voi, sulatettu – ¼ kuppi Rakeistettu sokeri – ½ kuppia Jauhettu kaneli – 2 rkl Lasiteelle Jauhesokeri – ½ kuppi Maito – … Read more

Talonpoikaiskeitto purjolla ja perunoilla

Maalaistyylinen purjo-perunakeitto  Annoksia: 4 Valmistusaika: 30 minuuttia (+ kypsennysaika)Ainekset  Purjo: 400 g Perunat: Sipuli: 80 g Valkosipuli: 5 Oliiviöljy: 25 ml Hieno suola: 5 g Mustapippuri: 2 g Vesi: 1 l Tuore persilja: 10 gValmistusvaiheet Jatkuu seuraavalla sivulla

Älykäs keittiöväline, jolla on helppo valmistaa täydellisiä pehmeäksi keitettyjä munia

Pehmeästi keitetyt munat ovat aamiaisen perusraaka-aine: kiinteät valkuaiset, valuvat keltuaiset ja paahtoleipää dippaukseen. Mutta kuoren siisti rikkominen voi olla hankalaa. Lusikan tai veitsen käyttö usein rikkoo kuoren, läikyttää keltuaisen ja tekee aamusta sotkuisen. Silloin munanviipaloija tulee apuun. Tämä pieni keittiöväline leikkaa siististi kananmunan yläosan irti yksinkertaisella liikkeellä. Aseta se kananmunan päälle, paina alas, nosta ja … Read more

Tämä mehevä rommi-frangipanekakku on herkku, joka miellyttää leivonnaisten ystäviä. Sen suussa sulava koostumus ja mantelin maku, jota täydentää ripaus rommia, tekevät siitä täydellisen jälkiruoan mihin tahansa tilaisuuteen.

Tämä mehevä rommi-frangipanekakku on herkku, joka miellyttää leivonnaisten ystäviä. Sen suussa sulava koostumus ja mantelin maku, jota täydentää ripaus rommia, tekevät siitä täydellisen jälkiruoan mihin tahansa tilaisuuteen. Ainekset: – 200 g mantelijauhoja – 150 g sulatettua voita – 3 tuoretta kananmunaa – 160 g valkoista sokeria – 4 rkl meripihkanväristä rommia Välineet: – Sekoituskulho – … Read more

7 ruokaa, jotka auttavat sinua nukkumaan paremmin kuin koskaan ennen (niin kuin käytät niitä)

Haluatko nukahtaa rauhallisesti joka ilta ja herätä todella levänneenä, energisenä ja valmiina kohtaamaan päivän? Tutustu näihin seitsemään tehokkaaseen ruokaan, jotka voivat muuttaa yösi radikaalisti ja parantaa merkittävästi unenlaatuasi. Unihäiriöistä tulee yleisempiä 50 ikävuoden jälkeen. Kehosi sisäinen kello, vuorokausirytmisi, alkaa muuttua. Luonnolliset signaalit, jotka aiemmin ohjasivat lepoasi, alkavat hiipua. Mutta luonto on jo antanut meille työkalut: … Read more