Kuori banaanit ja muussaa ne kulhossa.
Liota rusinoita haaleassa vedessä 15 minuuttia ja valuta ne sitten.
Sekoita banaanisose kaakaojauheen kanssa kulhossa.
Lisää munat ja sekoita hyvin.
Lisää leivinjauhe ja sekoita perusainekset.
Kaada kaurahiutaleet ja jogurtti seoksen joukkoon ja sekoita.
Kuori omena, poista siemenkoda ja leikkaa se pieniksi paloiksi. Lisää omena seokseen.
Lisää rusinat, kurpitsansiemenet, saksanpähkinät ja kaneli. Sekoita hyvin.
Ota leivinpelti ja peitä se leivinpaperilla.
Kaada seos leivinpellille ja tasoita pinta.
Kuumenna uuni 180 asteeseen ja aseta leivinpelti siihen.
Paista 35 minuuttia tai kunnes kakkuun työnnettyyn tikkuun ei tartu taikinaa.
Kun kakku on paistunut, anna sen jäähtyä kokonaan. Poista paperi yläpelliltä ja aseta tarjoiluvadille.
Suklaakuorrutusta varten sulata tumma suklaa kulhossa.
Kaada kuuma maito sulatetun suklaan päälle ja sekoita tasaiseksi.
Kaada suklaaseos jälkiruoan päälle ja ripottele päälle saksanpähkinöitä.
Leikkaa kakku paloiksi ja tarjoile.
Valmistelu: 15 minuuttia
Kypsennys: 35 minuuttia
Kokonaisaika: 50 minuuttia
Annoksia: 8
Ravintosisältö (annoskohtainen):
Kalorit: 200
Proteiini: 5 g
Rasva: 8 g
Hiilihydraatit: 30 g
Kuitu: 3 g
Annoksia
