Uncategorized

Videolla Dr. Amy paljastaa 12 ruokaa, jotka auttavat torjumaan syöpäsoluja. Olitpa sitten syöpästä selviytynyt, hoitojen alla tai riskiryhmässä, tämä tieto on sinulle ratkaisevan tärkeää. 1. Marjat Marjat ovat runsaasti antioksidantteja, vitamiineja ja kuitua, mikä vähentää syöpäriskiä. Lisää ruokavalioosi mustikoita, karhunvatukoita tai vadelmia. 2. Sitrushedelmät Sitrushedelmät, jotka ovat runsaasti antioksidantteja, kuten C-vitamiinia, vahvistavat immuunijärjestelmää ja vähentävät … Read more

Perinteiset juomat, kuten tee ja kahvi, tulevat heti mieleen, kun ajattelemme jotain lämmintä ja lohduttavaa juotavaa. Mutta oletko koskaan harkinnut lisätä teesi joukkoon jotain pientä ekstraa? Neilikkatee on herkullinen ja aromaattinen juoma, joka ei ainoastaan ​​ilahduta makunystyröjäsi, vaan tarjoaa myös monia terveyshyötyjä. Neilikkateen hyödyt Neilikkatee on herkullinen ja aromaattinen juoma, joka ei ainoastaan ​​tyydytä makuaistiasi, … Read more

Kotitekoisten crepejen esittely Kotitekoiset crepeet ovat paljon enemmän kuin vain ruokalaji. Ne herättävät lämpimiä muistoja seurallisuudesta, jakamisesta ja viihtyisistä hetkistä pöydän ääressä. Olipa kyseessä sitten runsas aamiainen, herkullinen iltapäivävälipala tai vaikkapa ilta ystävien kanssa, nämä herkulliset pannukakut on helppo personoida ja valmistaa. Mutta miksi valita kotitekoisia crepejä valmiiden kaupasta ostamisen sijaan? Miksi valita kotitekoisten crepejen … Read more

Sitruunaisten joulukeksien esittely Joulukauden lähestyessä keittiömme täyttää makea sitruunan ja vaniljan tuoksu muistuttaen meitä siitä, että nyt on täydellinen aika leipoa sitruunaisia ​​joulukeksejä. Nämä kevyet ja kirpeät herkut lisäävät juhlallisen säväyksen pöytiimme. Mutta miksi on niin tärkeää leipoa kotitekoisia keksejä tänä taianomaisena aikana? Kotitekoisten keksien merkitys joulun aikana Omien keksien leipominen ei ole vain makuasia; … Read more

Johdatus kotitekoiseen vaniljajälkiruokakermaan laseissa Kotitekoinen vaniljajälkiruokakerma laseissa on paljon enemmän kuin vain jälkiruoka; se on todellinen kulinaarinen kokemus, joka herättää aistisi. Olitpa sitten aloittelija keittiössä tai vasta aloitteleva kokki, tämän herkullisen kerman valmistaminen on erinomainen tapa tehdä vaikutus ystäviisi tai perheeseesi seuraavalla ateriallasi. Miksi valita kotitekoinen jälkiruokakerma? Kotitekoisen jälkiruokakerman valitseminen antaa sinulle vapauden valita laadukkaita … Read more

Makkaroiden sulattaminen sinapilla ja karamellisoiduilla sipuleilla Ainekset: 2 isoa sipulia 10 g voita Suolaa 4 Toulouse-makkaraa tai paksua chipolataa 2 rkl sinappia (Dijon-sinappia tai vahvaa, maun mukaan) 100 ml kuohukermaa 1 rkl öljyä Pippuria Ohjeet:

Kermainen ja lohduttava riisipuuro Ainekset: 1 l täysmaitoa 1 ripaus suolaa 80 g sokeria 100 g lyhytjyväistä jälkiruokariisiä 1 vaniljatanko (tai 1 tl vaniljauutetta) Kaneli- tai sitruunankuoriraastetta (valinnainen) Ohjeet: 1️⃣ Riisin valmistus Huuhtele lyhytjyväinen riisi nopeasti kylmän veden alla 🍚. Valuta huolellisesti. 2️⃣ Riisipuuron keittäminen Kaada täysmaito 🥛 suureen, paksupohjaiseen kattilaan. Lisää halkaistu ja kaavittu … Read more

Luonnollinen detox: Kuivattujen aprikoosien, viikunoiden ja luumujen voima Kun on kyse luonnollisista terveyden edistäjistä, jotkut kuivatut hedelmät ovat todellisia voimanpesiä. Kuivatut aprikoosit, viikunat ja luumut eivät ole vain herkullisia, vaan myös runsaasti ravintoaineita, jotka edistävät ruoansulatusta, puhdistavat maksaa ja auttavat kehoa poistamaan myrkkyjä. Jotkut jopa väittävät, että niiden puhdistavat ominaisuudet ovat 150 kertaa paremmat kuin … Read more

Seitsemäntoistavuotiaana yksi ainoa totuus maksoi minulle kaiken: taloni, perheeni ja isäni viimeisen rakkauden purkauksen. Kahdeksantoista vuotta myöhemmin poika, jonka kasvatin yksin, palasi rikkomaan hiljaisuuden – sanoilla, joita emme olleet osanneet odottaa. Isäni ei ollut tunteellinen tyyppi. Hän ilmaisi kiintymyksensä pidättyväisesti, eikä koskaan antanut sitä vapaasti. Säännöt olivat sääntöjä, ja hänen rakkautensa tuli ehdoilla, usein hiljaisilla, … Read more

Ainekset: 4 kananmunaa 40 grammaa auringonkukkaöljyä 50 grammaa vettä 60 grammaa sokeria 60 grammaa yleisjauhoja 2 tl vaniljaa tai vaniljaista leivinjauhetta 80 grammaa suklaahippuja 150 grammaa hasselpähkinälevitettä Lue lisää seuraavalta sivulta >>