Uncategorized

75-vuotiaana isoäidilläni oli lääkekaappi täynnä pillereitä – nivelille, maksalle, verensokerille ja ruoansulatukselle. Mutta kaikki muuttui, kun kiinalainen lääkäri tutustutti hänet tähän muinaiseen parantavaan juomaan. Vain muutaman viikon kuluttua hän ei enää tarvinnut useimpia lääkkeitään. Tämä yksinkertainen, luonnollinen lääke auttoi häntä sanomaan hyvästit nivelkivulle, rasvamaksalle, diabetekselle, vatsavaivoille ja paljon muulle – ja nyt jaamme sen kanssasi. … Read more

Vaikka kylpyhuone puhdistetaan säännöllisesti, jotkut alueet tuntuvat vetävän puoleensa tahroja kuin magneetti. Kosteus, kalkkikertymät, jokapäiväiset jäämät… kaikki ne kertyvät ja jättävät ruman kalvon. Ja jos olet jo kokeillut useita tuotteita saamatta toivomiasi loistavia tuloksia, voit olla varma: et ole yksin. Hyviä uutisia? Voit saada tahrattoman wc-istuimen ilman voimakkaita kemikaaleja tai voimakkaita hajusteita. Joskus kaikki riittää … Read more

Lue lisää Lääkärit Saksanpähkinät Saksanpähkinät Lääkäri Saksanpähkinät Osta vitamiineja ja lisäravinteita Pähkinät Pähkinähedelmät Terveellinen Kun on kyse yleisen terveyden edistämisestä ravinnon avulla, ei ole olemassa aivan yhtä hyvää ruokaa kuin vaatimaton saksanpähkinä. Nämä aivonmuotoiset pähkinät ovat enemmän kuin vain maukas välipala – ne ovat todellinen ravitsemuksellinen ihme, täynnä sydänterveellisiä rasvoja, antioksidantteja ja tärkeitä ravintoaineita. Lue, … Read more

Sokerilla on usein huono maine, mutta negatiivisesta lehdistöstä ja sitä kritisoivista johdonmukaisista tutkimuksista huolimatta se on edelleen kehomme tärkein energianlähde. Vaikka hedelmien ja maitotuotteiden luonnolliset sokerit ovat vähemmän huolestuttavia niiden sisältämän kuidun ja ravintoaineiden ansiosta, puhdistetut sokerit, kuten prosessoiduissa elintarvikkeissa olevat, aiheuttavat merkittäviä terveysriskejä. Amerikkalaisten ravitsemussuositusten mukaan keskimääräinen amerikkalainen kuluttaa päivittäin huolestuttavan määrän lisättyä sokeria.1 … Read more

Hyvässä levitteessä on jotain ajatonta. Se tuo mieleen perhejuhlat, kirkkopiknikit tai rennot iltapäivät, jolloin ystävät piipahtivat yllättäen kylään ja halusit jotain yksinkertaista mutta tyydyttävää jaettavaksi. Monille tuoreista vihanneksista ja tuorejuustosta valmistettu levite tuo mieleen muistoja puutarhoista, jotka pursuavat satoa, ja keittiöistä, jotka ovat täynnä naurua. Tämä puutarhakasvistuorejuustolevite on kevyt, virkistävä ja täynnä makua. Se yhdistää … Read more

Jos rakastat kevyitä, hiutaleisia ja herkullisen täytettyjä leivonnaisia, näistä täytetyistä croissant-rullista tulee pian uusi suosikkiherkkusi. Valitsitpa sitten makean suklaa- tai hedelmähillotäytteen tai suolaisen juuston ja kinkun, nämä croissantit sopivat täydellisesti aamiaiseksi, brunssille tai viihtyisäksi iltapäivän välipalaksi. Niitä on helppo valmistaa joko kaupasta ostetusta voitaikinasta tai itse tehdystä taikinasta, ja voit muokata niitä maun mukaan. Miksi … Read more

Onko sinulla vaikeuksia kiivetä portaita, toimittaa ostoksia tai tehdä puutarhatöitä yhtä kauan kuin ennen? Kyse ei ole väistämättä vain iästä… Entä jos se on oire, jota lihaksesi yrittävät lähettää sinulle? Huomaamaton mutta hyvin todellinen ilmiö vaikuttaa yhä useampiin aikuisiin 50 vuoden iän jälkeen, usein huomaamattamme. Ja silti sitä voidaan heikentää – tai jopa välttää. Utelias? … Read more

Etsittäessään luonnollisia ja tehokkaita tapoja tukea painonpudotusta monet ihmiset palaavat perinteisiin hoitokeinoihin. Yksi yksinkertainen ja suosittu yhdistelmä on lämmin aamujuoma, joka on valmistettu raa’asta omenaviinietikasta, tuoreesta inkivääristä, sitruunamehusta ja lämpimästä vedestä. Helppo valmistaa ja runsaasti potentiaalisia hyötyjä sisältävästä juomasta voi tulla hyödyllinen päivittäinen tapa – varsinkin yhdistettynä terveelliseen ruokavalioon ja aktiiviseen elämäntapaan. Ainekset (yksi annos): … Read more

Poikani kihlattu teki hiljattain julman tempun, joka melkein johti minut vankilaan – kaikki siksi, ettei hän kestänyt nähdä tulevaa appensa ilmestyvän moottoripyörällä juhliin. Jessica ei koskaan peitellyt vastenmielisyyttään elämäntapaani kohtaan. Hänelle öljytahraisilla käsillä ja paikatulla nahkaliiveillä varustettu mies oli nolo asia, varsinkin hänen golfklubinsa edessä. Hän kutsui minut hienostuneeseen ravintolaan väittäen, että se oli hänen … Read more

Nykymaailmassa kroonisista sairauksista, kuten luukivusta, diabeteksesta, hermo-ongelmista ja masennuksesta, on tullut yleisiä vaivoja, jotka vaikuttavat miljooniin ihmisiin. Luonto on kuitenkin aina tarjonnut meille ratkaisuja, jotka voivat parantaa merkittävästi terveyttä ja palauttaa elinvoimaa. Yksi tällainen ihmeellinen ratkaisu on yksinkertainen tapa nauttia kaksi lusikallista luonnollista lääkettä joka aamu. Tutkitaanpa, miten tämä tehokas lääke voi auttaa sinua torjumaan … Read more