Fantastisk mirakelsuppe med 1 hoved hvidkål, tab dig hurtigt!
Valmistelu:
Poista ensin kaalista uloimmat lehdet. Leikkaa sitten kaali neljään osaan ja leikkaa siemenkodat pois.
Leikkaa sitten kaalin neljännekset suikaleiksi. Huuhtele paprikat, poista siemenet ja kalvot ja leikkaa ne kuutioiksi.
Kuori ja huuhtele porkkanat ja perunat ja leikkaa ne sitten viipaleiksi. Puhdista ja huuhtele selleri ja purjo.
Poista nyt selleristä kaikki sitkeät langat ja leikkaa molemmat vihannekset paloiksi.
Laita nyt kaikki valmistetut ainekset suureen kattilaan ja peitä vedellä.
Sekoita sitten joukkoon sipulikeittoseos ja anna kypsyä noin 30 minuuttia. Lisää tomaatit mehuineen ja kypsennä vielä 15 minuuttia.
Anna keiton jäähtyä ja säilytä jääkaapissa. Mausta soijakastikkeella (ei suolalla) tarpeen mukaan.
Huomautus: Tämä “ihmekeitto” ei sovellu tasapainoiseen useiden viikkojen ruokavalioon. Se on kuitenkin täysin riittävä muutaman kilon nopeaan laihtumiseen muutamassa päivässä.
Mitä muuta sallitaan? Tuoreita hedelmiä ja vihanneksia.
