Jokainen ainesosa auttaa vähentämään tulehdusta ja tukemaan kehon luonnollisia puhdistumisreittejä.
Tämän ihmesekoituksen valmistusohjeet
Ainekset:
1 pieni punasipuli (hienoksi raastettuna tai pilkottuna)
3-4 valkosipulinkynttä (murskattuna)
1 rkl vastaraastettua inkivääriä
1 sitruunan mehu
3 rkl raakahunajaa
Sekoita sipuli, valkosipuli ja inkivääri pienessä kulhossa.
Lisää sitruunamehu ja sekoita hyvin.
Sekoita lopuksi hunaja joukkoon, kunnes saat paksua, hieman paakkuista siirappia.
Kaada pieneen lasipurkkiin, peitä ja säilytä jääkaapissa. Se säilyy hyvin jopa 5 päivää.
Käyttöohjeet
Ota 1 teelusikallinen joka aamu tyhjään vatsaan tai aterioiden välillä.
Yli 6-vuotiaille lapsille voit antaa puoli teelusikallista (tarkista aina ensin lastenlääkäriltä).
Varotoimet
Vältä suuria määriä, jos sinulla on mahahaava tai käytät verenohennuslääkkeitä (valkosipulin ja inkiväärin vuoksi).
Jos sinulla on jokin sairaus, keskustele lääkärisi kanssa ennen säännöllisen käytön aloittamista.
Tämä yksinkertainen hunajan, sitruunamehun, sipulin, valkosipulin ja inkiväärin yhdistelmä voi olla salainen päivittäinen terveyden edistäjäsi. Vain yksi teelusikallinen päivässä voi auttaa pitämään infektiot loitolla, edistämään ruoansulatusta ja täyttämään sinut energialla. Luonto todella tietää parhaiten – kokeile ja huomaa, kuinka upealta sinusta voi tuntua!
