Ruoansulatuskanavan terveyttä edistävät lisäravinteet
Unimeditaatiosovellus
Hienovarainen merkki maksavauriosta on jatkuva suun kuivuminen unen aikana. Jos tätä esiintyy usein ja ilman ilmeistä syytä, on tärkeää hakeutua lääkärin hoitoon maksan terveyden tarkistamiseksi.
3. Nestehukka
Hyvin yleinen syy suun kuivumiseen yöllä on yksinkertaisesti liian vähäinen veden juominen päivällä. Jopa nukkuessasi kehosi käyttää ja menettää vettä hengityksen ja muiden perustoimintojen kautta.
Kun nesteytystasosi ovat liian alhaiset, suusi voi kuivua. Tämän estämiseksi juo vettä säännöllisesti päivän aikana.
4. Suusairaudet
Sairaudet, kuten ientulehdus, parodontiitti tai yleinen huono suuhygienia, voivat lisätä haitallisten bakteerien määrää suussa. Nämä bakteerit voivat lisääntyä yön aikana, mikä johtaa tulehdukseen ja kuivuuteen.
Säännöllinen harjaus, hammaslangan käyttö ja hammaslääkärin tarkastukset ovat välttämättömiä suun infektioiden ehkäisemiseksi, jotka voivat aiheuttaa suun kuivumista.
5. Diabetes
Diabeetikoilla on usein suun kuivumista, erityisesti öisin. Korkea verensokeri saa munuaiset työskentelemään kovemmin ylimääräisen sokerin erittämiseksi virtsaan, mikä johtaa nestehukkaan ja kuivumiseen.
