Tasapainottaa kehon pH-arvoa
Vaikka sitruunat ovat happamia, niillä on emäksinen vaikutus, kun keho metaboloi niitä. Optimaalisen pH-tasapainon ylläpitäminen voi vähentää tulehdusta, ehkäistä kroonisia sairauksia ja edistää yleistä hyvinvointia.
Parantaa nesteytystä
Sitruunan lisääminen veteen edistää parempaa nesteytystä ja auttaa sinua saavuttamaan suositellun päivittäisen veden saannin. Riittävä nesteytys parantaa energiatasoja, ruoansulatusta ja yleistä kehon toimintaa.
Yhteenveto
Sitruunaveden sisällyttäminen päivittäiseen rutiiniin on yksinkertainen mutta tehokas tapa parantaa terveyttäsi, parantaa ruoansulatusta, vahvistaa immuunijärjestelmääsi ja kaunistaa ihoasi ja kynsiäsi. Aloita päiväsi virkistävällä lasillisella ja nauti kaikista sen hyödyistä! 🍋💛
