Jos mahdollista, valitse ceyloninkaneli, joka on hienovaraisempaa ja paremmin siedettyä kuin sen kiinalainen vastine. Ja ennen kaikkea, jos olet raskaana, imetät tai saat erityistä lääketieteellistä hoitoa, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin sisällytät tämän haudukkeen rutiiniisi.
Lopuksi, älä koskaan käytä puhdasta neilikan eteeristä öljyä – sen erittäin korkea pitoisuus vaatii valvottua ammattimaista käyttöä.
Hetki makeutta sormenpäissäsi
Tämä yksinkertainen sekoitus muistuttaa meitä perustotuudesta: todellinen hyvinvointi ei ole monimutkaisuudessa, vaan usein yksinkertaisimmissa eleissä – kuten kuuman haudukkeen nauttimisessa, joka on tuoksutettu kanelin ja neilikan herkällä yhdistelmällä.
