Tämä yksinkertainen ja luonnollinen rituaali antaa välittömästi keveyden tunteen ja jättää jalkasi pehmeiksi, puhdistetuiksi ja hienovaraisesti tuoksuviksi.
Kauneuden liittolainen säteilevään hymyyn
Tiesitkö, että neilikkaa on käytetty vuosisatojen ajan suuhygieniaan? Sen raikas tuoksu ja puhdistavat ominaisuudet tekevät siitä luonnollisen lääkkeen pahanhajuiseen hengitykseen ja herkkiin hampaisiin. Neilikan pureskelu tai kevyesti maustetun haudukkeen valmistaminen tarjoaa suusi hellävaraista ja tehokasta hoitoa.
Maksan optimointi ja aineenvaihdunnan tasapaino
Maksa, tämä hiljainen sankari, puhdistaa, säätelee ja suojaa kehoamme. Neilikan antioksidantit edistävät sen asianmukaista toimintaa ja tukevat aineenvaihduntaa. Tuloksena? Lisääntynyt elinvoima, tasaisempi ruoansulatus ja uudistunut keveyden tunne.
Vahvat luut ja säteilevä iho
Neilikka-mangaani auttaa vahvistamaan luita ja ylläpitämään niiden tiheyttä. Mutta siinä ei ole kaikki: niiden sisältämät antioksidantit myös kaunistavat ihoa, palauttaen sen hehkun ja sävyn. Yksi mauste, kaksi hyötyä: sisäinen hyvinvointi ja ulkoinen kauneus!
Kuinka helposti sisällyttää ne rutiiniisi?
Sinun ei tarvitse olla Michelin-tähdellä palkittu kokki nauttiaksesi niiden eduista!
Yrttiteenä: Hauduta kolme neilikkaa kupillisessa kuumaa vettä (noin 250 ml) kymmenen minuutin ajan ja lisää ripaus kanelia tai inkivääriä virkistävän juoman saamiseksi. Ruokiin: Lisää ne kokonaisina keittoihin, kastikkeisiin tai patoihin tuoksuvan ja hieman mausteisen vivahteen saamiseksi.
Haudutettuna vetenä: Liota kolmea neilikkaa lasillisessa vettä yön yli ja juo tämä vesi tyhjään vatsaan aamulla.
Vinkki: Aloita hitaasti, sillä neilikan maku on intensiivinen. Kuten aina, kohtuus on avainasemassa, jotta saat nauttia kaikista neilikan hyödyistä liioittelematta.
