Aluksi usein hiljainen hyperglykemia voi kehittyä ilman näkyviä merkkejä ja vahingoittaa terveyttäsi pitkällä aikavälillä. Mutta Ranskassa, kuten muuallakin, nykyinen, sokeripitoinen ja prosessoituja tuotteita sisältävä ruokavaliomme altistaa monet ihmiset tälle epätasapainolle.
Hyviä uutisia? Kehomme lähettää signaaleja. Meidän on vielä tunnistettava ne. Tässä on 16 varoitusmerkkiä, joita kannattaa seurata ymmärtääksesi verensokeriasi paremmin ja ylläpitääksesi hyvinvointiasi.
Tarve virtsata useammin
Yksi ensimmäisistä merkeistä: Käyt usein vessassa, jopa yöllä. Näin kehosi poistaa ylimääräistä sokeria. Epätavallinen tiheys, varsinkin jos et ole juonut paljon, on syytä varoittaa.
Hieman hämärtynyt näkö
seuraavan sivun jälkeen
