Ohjeet:
- Leikkaa sipulit renkaiksi.
- Sekoita jauhot, parmesaani ja mausteet kulhossa.
- Kasta sipulirenkaat seokseen.
- Paista tai uunissa, kunnes ne ovat rapeita ja kullanruskeita.
Sisällyttämällä enemmän punasipulia aterioihisi voit nauttia paremmasta verensokerin säätelystä ja silti nauttia herkullisesta ruoasta.
