Lohduttava vaihtoehto: inkivääri-kurkuma-yrttitee
“Sisäpuolelta hellävaraiseen” lähestymistapaan valitse inkivääri-kurkuma-uute, kaksi ainesosaa, jotka tunnetaan lämmittävistä ja rauhoittavista ominaisuuksistaan.
Keitä muutamaa viipaletta tuoretta inkivääriä ja puoli teelusikallista kurkumaa 250 ml:ssa vettä 10 minuuttia . Siivilöi, lisää halutessasi hieman hunajaa ja nauti. Se on täydellinen juoma kehon rentouttamiseen ja samalla ruoansulatuksen ja immuunijärjestelmän tukemiseen.
Huomioitavat varotoimet
Luonnollisetkin lääkkeet vaativat vähintään varovaisuutta. Laakerinlehtiöljy on tarkoitettu vain ulkoiseen käyttöön ja sitä tulee levittää terveelle iholle. Vältä levittämistä haavoihin tai ärtyneille alueille.
Jos epämukavuus jatkuu, on parasta kääntyä terveydenhuollon ammattilaisen puoleen.
