Käyttöohjeet:
Tee tahna käyttämällä 2 ruokalusikallista ruokasoodaa ja hieman vettä.
Levitä tahna suoraan jalkojen hoidettavalle alueelle.
Anna vaikuttaa 10–15 minuuttia ennen huuhtelua.
Toista päivittäin, kunnes tulehdus on hävinnyt.
Tulos: Säännöllisesti käytettynä huomaat sieni-oireiden, kuten kutinan ja ärsytyksen, vähenevän, ja jalkasi alkavat parantua.
4. Pehmentää kovettumia ja känsiä
Jos jaloissasi on kovettumia tai känsiä, ruokasooda voi auttaa pehmentämään niitä, jolloin kovan ihon poistaminen on helpompaa. Jalkojen liottaminen ruokasoodaliuoksessa irrottaa kuolleita ihosoluja, jolloin voit kuoria ne hellävaraisesti pois.
Käyttöohjeet:
Lisää 3 ruokalusikallista ruokasoodaa jalkakylpyyn, joka on täytetty lämpimällä vedellä.
Liota jalkojasi 20 minuuttia pehmentääksesi kovettumia tai känsiä.
Käytä hohkakiveä pehmenneiden alueiden hellävaraiseen kuorimiseen.
Huuhtele ja kosteuta jalkasi sen jälkeen.
Tulos: Muutaman hoitokerran jälkeen kovettumiasi pehmenevät ja ovat helpommin hoidettavissa, jolloin jalkasi ovat sileämmät.
5. Lievittää väsyneitä ja kipeitä jalkoja
Pitkän päivän jälkeen jalkojen liottaminen ruokasoodaliuoksessa voi tarjota välitöntä helpotusta väsyneille ja kipeille jaloille. Ruokasoodan emäksiset ominaisuudet auttavat rentouttamaan lihaksia, vähentämään turvotusta ja lievittämään epämukavuutta.
Käyttöohjeet:
Sekoita 3 ruokalusikallista ruokasoodaa lämpimään jalkakylpyyn.
Liota jalkojasi 15–20 minuuttia, jotta ruokasooda lievittää kipua ja jännitystä.
Taputtele jalkasi kuivaksi ja rentouta.
Tulos: Jalkaasi tuntuvat virkistyneiltä ja mahdollinen kipu tai jännitys helpottaa, joten se on ihanteellinen hoito pitkän päivän jälkeen.
6. Auttaa jalkojen detoksifioinnissa
Ruokosoodaa voidaan käyttää myös jalkojen detoksifiointiin. Detoksifiointiprosessi voi auttaa poistamaan myrkkyjä, parantamaan verenkiertoa ja edistämään jalkojen yleistä terveyttä. Osta vitamiineja ja lisäravinteita
Käyttöohjeet:
Lisää 3 ruokalusikallista ruokasoodaa ja ripaus merisuolaa lämpimään jalkakylpyyn.
Liota jalkojasi 20–30 minuuttia.
Huuhtele, kuivaa ja kosteuta jalkasi.
Tulos: Detox-kuurin jälkeen jalkasi tuntuvat virkistyneiltä, raikkailta ja terveemmiltä.
