2. Laakerinlehtikylpy
Lihaskivun lievittämiseen tai verenkierron parantamiseen:
Ainesosat: 10–15 tuoretta tai kuivattua laakerinlehteä, kuumaa vettä.
Valmistus: Keitä lehtiä runsaassa vedessä 15 minuuttia. Kaada seos kuumaan kylpyyn ja rentoudu 20 minuuttia.
3. Laakerinlehtihauduke
Paikalliseen kipuun:
Kasta puhdas liina lämpimään laakerinlehtihaudukkeeseen, purista sitä hieman ja aseta se kivuliaalle alueelle 10–15 minuutiksi.
Varotoimet ja vasta-aiheet
Raskaus ja imetys: Vältä laakerinlehtien liiallista nauttimista, sillä ne voivat stimuloida kohdun supistuksia.
Munuaisongelmat: Diureettisten ominaisuuksiensa vuoksi sinun tulee neuvotella lääkärin kanssa ennen käyttöä, jos sinulla on munuaisongelmia.
Allergiat: Testaa pieni määrä mahdollisten allergisten reaktioiden varalta.
Yhteenveto: Monipuolinen luonnonmukainen lääke
Lue lisää seuraavalta sivulta
