Liota jalkojasi etikassa kerran viikossa ja katso, kuinka nämä 9 terveysongelmaa katoavat

Desinfioi ja ehkäisee infektioita

Etikka toimii luonnollisena desinfiointiaineena, joka vähentää infektioiden riskiä poistamalla bakteereja ja sieniä iholta. Edistää rentoutumista ja parantaa unta

Lisää muutama tippa laventeliöljyä optimaalisen rentoutumisen saavuttamiseksi. Tämä rituaali vähentää stressiä ja edistää syvää ja levollista unta.

Lievittää kutinaa ja ärsytystä
Jos jalkasi ovat alttiita kutinalle, punoitukselle tai ärsytykselle, omenaviinietikka rauhoittaa tulehdusta ja auttaa korjaamaan ihon suojakerrosta.
Kuorii ihoa ja pehmentää kantapäitä
Hellävaraisen kuorivan vaikutuksensa ansiosta se poistaa kuolleita ihosoluja ja tekee ihosta pehmeämmän ja sileämmän, mikä on ihanteellista halkeileville kantapäille.
Lievittää nivel- ja lihaskipuja
Sen tulehdusta estävät ominaisuudet lievittävät niveltulehdukseen, lihasjännitykseen ja kramppeihin liittyvää kipua.
Auttaa säätelemään verensokeria
Jotkut tutkimukset osoittavat, että omenaviinietikka voi auttaa vakauttamaan verensokeritasoja, mikä on hyödyllistä ihmisille, joilla on taipumusta verensokerin vaihteluihin.
Kuinka tehdä omenaviinietikkajalkakylpy?
Tarvikkeet:

2 litraa lämmintä vettä ammeessa
1 lasillinen omenaviinietikkaa (250 ml)
Muutama tippa eteeristä öljyä, kuten laventeliöljyä (valinnainen)
Vaiheet:

Jatkuu seuraavalla sivulla

Leave a Comment