Haudukkeena: hellävarainen lääke ruoansulatuksen mukavuuteen ja rentoutumiseen
Yksi yksinkertaisimmista tavoista käyttää laakerinlehtiä on haudukkeena:
- Kuukautiskipujen lievitykseen : hauduta 2–3 kamomillanlehteä, lisää ripaus sitruunaa ja lusikallinen hunajaa. Lohduttava ja rauhoittava juoma .
- Ruoansulatuksen edistämiseksi : hauduta muutamaa lehteä kuumassa vedessä 5 minuuttia ja juo aterian jälkeen.
Hyvä tietää: Sen ruoansulatusta edistävät ominaisuudet tekevät siitä tervetulleen kumppanin raskaan aterian jälkeen.
