Mitä kehollesi tapahtuu sappirakon poiston jälkeen? 3 mahdollista sairautta – Vältä leikkausta, jos mahdollista

2. Runsaasti laadukasta proteiinia sisältävät ruoat.

Proteiini on välttämätöntä kehon moitteettomalle toiminnalle ja haavan paranemiselle. Laadukkaan proteiinin nauttiminen tukee leikkauksen jälkeistä toipumista. Munat, maito, kala, naudanliha ja katkaravut ovat hyviä proteiinin lähteitä.

3. Täysjyvävilja.
Sappirakon leikkauksen jälkeen immuunijärjestelmä voi olla suhteellisen heikentynyt, mikä vaatii asianmukaista ruokavaliota. Tasapainoisen ruokavalion tulisi sisältää erilaisia ​​täysjyväviljoja, kuten maapähkinöitä, auringonkukansiemeniä, saksanpähkinöitä ja manteleita.

Leave a Comment