Uniasiantuntija ja psykologi Rubin Naiman selittää, että “unet toimivat kuin peilit: ne heijastavat sitä, mitä kannamme sisällämme, joskus tiedostamattamme.” Toisin sanoen ne auttavat meitä ymmärtämään paremmin haudattuja tunteitamme, pelkojamme tai syvimpiä halujamme.
Tapa sopeutua poissaoloon
Kuolleesta henkilöstä unessa näkeminen ei välttämättä tarkoita, että hän yrittää “puhua” meille. Se voi yksinkertaisesti viitata siihen, että mielemme jatkaa suruprosessiaan. Unesta tulee sitten symbolinen tila, jossa jatkamme vuoropuhelua, jossa korjaamme, joskus tiedostamattamme, sen, mitä ei voitu ilmaista.
Jotkut psykologit uskovat, että nämä unet auttavat lievittämään menetyksen tuskaa. Ne antavat meille mahdollisuuden ilmaista sitä, mitä ei ole todellisuudessa sanottu. Jos henkilö siis näyttää hymyilevältä tai rauhalliselta, uni voi heijastaa sisäisen rauhan muotoa, merkkinä siitä, että etenemme suruprosessissamme.