🪔Veden juominen kuparimukista: muinaista viisautta ja nykyaikaisia ​​hyötyjä

Kuparia on vuosisatojen ajan kunnioitettu perinteisessä ayurvedisessa lääketieteessä luonnollisena  puhdistajana ja parantajana . Intiassa ja monissa muissa muinaisissa kulttuureissa ihmiset säilyttivät vettä kupariastioissa yön yli ja joivat niistä joka aamu. Nykyään moderni tiede alkaa vahvistaa sen, minkä muinainen viisaus on jo pitkään tiennyt:  veden juominen kuparimukista tarjoaa useita terveyshyötyjä  keholle ja mielelle. Katsotaanpa, mitä tapahtuu, kun teet tästä yksinkertaisesta … Read more

Uunissa paistettua kananfileetä peruna- ja kasvissalaatilla

Tämä uunissa paistettu kananrinta, tarjoiltuna kermaisen peruna- ja kasvissalaatin kera, on lohduttava ja täyttävä ateria, joka sopii täydellisesti lounaaksi tai päivälliseksi. Kana on maustettu paprikalla ja kypsennetty täydellisesti, ja kermainen salaatti yhdistää tuoreet vihannekset kevyeen vinegrettiin. Tämä resepti on helppo valmistaa, ravitseva ja täynnä makua. Valmistusaika: 15 minuuttia Kypsennysaika: 40-45 minuuttia Kokonaisaika: 1 tunti Ainekset: … Read more

Olen kokki ja käytän airfryeriäni joka päivä: tässä on 7 helppoa reseptiä, jotka voit tehdä uudelleen

Pieni laite, joka mahtuu keittiön tasolle, ei vaadi esilämmitystä tai valvontaa ja muuttaa yksinkertaisista aineksista gourmet-ruokia? Se on airfryerin lupaus. Ja jos ammattikokki käyttää sitä joka päivä, siihen on ehdottomasti syy… Tutustu 7 ultrahelppoon reseptiin, joita hän käyttää päivittäin – ja miksi ne voivat muuttaa tapaasi valmistaa ruokaa. Miksi kokit rakastavat airfryeria? Öljyttömien ranskalaisten ystävien … Read more

Hi-hat-kuppikakkuresepti

Ainesosat Jatka lukemista vierittämällä alas ja napsauttamalla Seuraava Yleisjauhoja 200 g (1 ⅔ kuppi) Kaakaojauhe 60 g (1/2 kuppia) Ruokasooda 1 teelusikallinen Leivinjauhe 1/2 teelusikallista suolaa 1 teelusikallinen Munat 2 Sokeri 250 g (1 1/4 kuppia) Vaniljauute 1 teelusikallinen kokonaisena majoneesina 170 g (3/4 kuppia) jääkahvi 200 ml (¾ kuppia) tummaa suklaata, pilkottuna 320 g … Read more

TerveysJuo tätä seosta ennen nukkumaanmenoa, niin tyhjennät paksusuolesi kaikesta, mitä olet syönyt päivän aikana.

Tarjoamamme juoma on yksi luonnollisimmista ja hyödyllisimmistä juomista, joita voit juoda, sillä se auttaa puhdistamaan elimistöäsi, menettämään vatsarasvaa ja tehostamaan aineenvaihduntaa. Puhdas ja terve paksusuoli on välttämätön kaikkien kehon tarvitsemien ravintoaineiden ja vitamiinien asianmukaiselle imeytymiselle sekä myrkkyjen asianmukaiselle ja täydelliselle poistamiselle. Lisäksi prosessoitujen ruokien kulutus haittaa elimistön asianmukaista toimintaa. Joitakin yleisiä oireita epäterveellisestä paksusuolesta ovat … Read more

Puutarhurin temppu estää rosmariinin kuivumisen uudelleen

Rakastamme rosmariinia sen tuoksun ja välimerellisen viehätyksen vuoksi, mutta ruukussa se voi muuttua oikukkaaksi. Asunnossa se saa usein epätasaista valoa, epäsäännöllistä kastelua tai vetoa. Tuloksena on kuivia lehtiä, ruskeita varsia ja heikentynyt kasvi. Kun kuitenkin ymmärrät sen luonnolliset tarpeet, sen kukoistaminen on paljon helpompaa. Tärkein vinkki: kunnioita luonnollista rytmiäsi Rosmariini viihtyy, kun sitä kasvatetaan samankaltaisissa … Read more

Appelsiininkuorijauheen monikäyttöisyys ja hyödyt

Olemme kaikki joskus kuorineet appelsiinin poissaolevasti ennen kuin annamme kuoren lentää roskiin. Silti tämän näennäisen harmittoman teon takana piilee odottamaton aarre: appelsiininkuorijauhe, helppo valmistaa ja yllättävän monipuolinen. Ruoanlaitossa, kauneudessa, kotona, hyvinvoinnissa, puutarhanhoidossa… sitä voi käyttää kaikkialla ja siitä tulee nopeasti korvaamaton. Miten niin yksinkertainen ainesosa voi muuttaa arkea niin paljon? Siitä tarina tulee mielenkiintoiseksi… Pieni … Read more

Tämä parantava vesi auttaa sinua laihtumaan! – Omenavesi kanelilla ja sitruunalla

Kaneli-, omena- ja sitruunaveden terveyshyödyt1 litra vettä 2 vihreää omenaa 1–2 tikkua ceyloninkanelia (10 g) Yhden sitruunan mehu Valmistelu Valitse laadukkaita luomuomenoita, pese ne hyvin ja viipaloi ne (kuorimista ei tarvita). Purista sitruunan mehu ja sekoita se veteen. Lisää omenaviipaleet ja kanelitanko veteen. Laita jääkaappiin kahdeksi tunniksi. Voit halutessasi antaa sen hyytyä yön yli, jotta … Read more