Statiinivaroitus: uusi tutkimus vahvistaa nämä haitalliset sivuvaikutukset

Äskettäin tehty laajamittainen tutkimus on nostanut uutta huomiota statiinien käytön ja jänteisiin liittyvien ongelmien, kuten jännetulehduksen ja tendinopatian, väliseen yhteyteen. Tutkijat analysoivat tietoja erittäin suurelta ihmisjoukolta selvittääkseen, oliko statiineja käyttävillä todennäköisemmin jänneongelmia kuin niillä, jotka eivät käyttäneet niitä. Tulokset viittaavat siihen, että statiinien ja niiden välillä on merkittävä yhteys – erityisesti statiinihoidon alkuvaiheessa. Tutkimus paljastaa … Read more

Jogurttikakku 2 minuutissa

Ainekset: 2,4 dl sokeria 2,4 dl öljyä 4 dl jogurttia valintasi mukaan 5 dl jauhoja 2 munaa 1 pkt vaniljasokeria 1 pkt leivinjauhetta Rasvaa vuokaan Jauhoja vuokaan Valmistus: Resepti jatkuu seuraavalla sivulla

Parmesaaniminestrone

Minestrone parmesaanilla on helppo valmistaa alkupala, uskomattoman herkullinen, ravitseva ja täyttävä italialainen keitto. Se on italialaisen keittiön perusraaka-aine, koska siihen voi lisätä kaikenlaisia ​​vihanneksia. Tämä tekee siitä monipuolisen minestronekeiton, kun jääkaappi on täynnä vihanneksia, joista et tiedä mitä tehdä. Annoksia: 4 Kokonaisaika: 40 min Kypsennysaika: 20 min Vaikeusaste: Helppo Ainekset 3 rkl oliiviöljyä 2 silputtua … Read more

Kylmässä huoneessa nukkumisen yllättävät terveyshyödyt

Oletko huomannut, että nukut paremmin viileämmässä huoneessa? Tiede tukee tätä useilla syillä. Tutkimukset osoittavat, että viileässä ympäristössä nukkuminen voi parantaa yleistä terveyttäsi. Katsotaanpa, miten termostaatin laskeminen yöllä voi vaikuttaa positiivisesti sekä kehoosi että mieleesi. Kylmä huone Kuva: Jonas Allert, Unsplash Yksi kylmässä huoneessa nukkumisen tärkeimmistä eduista on, että se auttaa alentamaan ydinruumiin lämpötilaa. Kun valmistaudut … Read more

Kinkulla gratinoitua endiiviä: Perinteinen ja gourmet-resepti

Kinkkukastikkeella maustetut endiivit ovat yksi niistä klassisista ranskalaisista ruokalajeista, jotka herättävät muistoja perheen aterioista tai viihtyisistä bistroista. Pohjois-Ranskasta ja Belgiasta, joissa niitä kutsutaan sikuriksi, kotoisin oleviin endiiviin yhdistetään usein lievä kitkeryys. Kinkkuviipaleeseen käärittynä ja kermaisella, gratinoidulla béchamelkastikkeella kuorrutettuna niistä tulee kuitenkin vastustamattoman mureita ja maukkaita. Todella lohduttava ruokalaji, joka ylittää sukupolvien ajan! Herkullisuuden lisäksi tämä … Read more

Kyllä, etikka auttaa puhdistamaan pesukoneen perusteellisesti: Näin sitä käytetään

Pyykinpesukone vaatii tuntikausia manuaalista työtä. Tämän seurauksena sen kehityksen myötä ei enää tarvitse kiivetä niin paljon kuin on tullut väistämättömäksi. Vaikka hän itse säästi muutaman tunnin ja sinnikkyyden, hän onnistui ryhtymään varotoimiin hiljaa ja huomaamattomasti. Älykkyyttämme jaamme kanssasi vinkkejä, jotka ovat sekä tehokkaita että hyödyllisiä valkoviinietikan kanssa, jotta saat koneesi hyvään huoltolistaan. 1. Millä tavoin … Read more

4 otusta, jotka voivat ryömiä kylpyhuoneen putkissa ja kuinka pysäyttää ne

Vaikka on vaikea uskoa, kylpyhuoneen putkessa voi ryömiä ei-toivottuja eläimiä, jotka säikäyttävät meitä suuresti. Lisäksi ne ovat niin vastenmielisiä, että niiden pysäyttämiseksi on ryhdyttävä tarvittaviin toimenpiteisiin. Meidän on ymmärrettävä, että jos tuholaiset vierailevat kylpyhuoneessa, se johtuu niiden siellä olevasta kosteudesta. Erityisesti wc-istuimen ja erityisesti sen istuimen kohdalla, jos sitä ei puhdisteta säännöllisesti ja hyvin joka … Read more

Terveellisten marinoitujen punajuurien resepti

Johdanto Pikkuroitu punajuuri on herkullinen ja monipuolinen ruokalaji, joka yhdistää punajuurien maanläheisen makeuden kirpeään, maustettuun liemeen. Tämä resepti on helppo valmistaa ja vaatii vain kourallisen aineksia, joten se on täydellinen lisä aterian valmisteluun tai ainutlaatuinen lisuke kokoontumisiin. Olitpa sitten punajuurien ystävä tai kokeilet niitä ensimmäistä kertaa, tämä pikkelöity versio varmasti hurmaa sinut eloisalla maullaan ja … Read more

VAROITUS! NÄMÄ TABLETIT VOIVAT AIHEUTTAA VERIHYÖTYMISIÄ, VERITUKOKSIA JA SYDÄNKOHTAUKSIA

VAROITUS! NÄMÄ PILLERIT VOIVAT AIHEUTTAA TROMBOOSIA, VERITULPPAUTUMIA JA SYDÄNKOHTAUKSIA. Viime aikoina joitakin lääkkeitä on vedetty pois apteekeista ja terveydenhuoltojärjestelmistä eri maissa vakavien sydän- ja verisuonitautiriskien vuoksi. Lääketieteen viranomaiset varoittavat tiettyjen lääkkeiden ja hengenvaarallisten tilojen, kuten embolian, veritulppien (tromboosi) ja jopa sydänkohtausten, mahdollisesta yhteydestä. Potilaita ja terveydenhuollon ammattilaisia ​​kehotetaan vahvasti pysymään ajan tasalla ja noudattamaan varovaisuutta. … Read more

Naudanlihapataa leipäkulhossa

Naudanlihapataan ainekset: Naudanlihaa, kuutioituna – 680 g Vehnäjauhoja – 2 rkl Suolaa ja mustapippuria – maun mukaan Kasviöljyä – 2 rkl Iso sipuli, silputtuna – 1 Valkosipulinkynsi, hienonnettuna – 2 Porkkanaa, kuorittuna ja viipaloituna – 3 Perunaa, kuorittuna ja kuutioituna – 3 Sellerinvarsia, silputtuna – 2 Tomaatteja kuutioituna – 1 prk (110 g) Naudanlihalientä – … Read more