Persikkapuun hartsin (Tao Jiao) voima: 15 yllättävää hyötyä ja kuinka käyttää sitä kotona

Tukee naisten terveyttä
Naiset ovat perinteisesti käyttäneet sitä ihon hehkun tukemiseen ja hormonien tasapainottamiseen.
Parantaa verenkiertoa
Uskotaan tukevan tervettä verenkiertoa ja energiaa.
Suojaa niveliä
Sen kollageenin kaltaiset yhdisteet voivat auttaa niveliä pysymään joustavina ja kivuttomina.
Auttaa yskään ja kurkun kuivuuteen
Käytetään makeissa keitoissa kurkun rauhoittamiseen ja kuivan yskän vähentämiseen.

Ikääntymistä estävät ominaisuudet
Runsaasti antioksidantteja, jotka auttavat torjumaan vapaita radikaaleja ja hidastamaan ikääntymisen merkkejä.

Persikkahartsin käyttö kotona

Persikkahartsin käyttö kotona on helppoa, mutta se vaatii hieman valmistelua. Näin teet sen vaihe vaiheelta:

1. Liota hartsia
Mittaa 1 ruokalusikallinen kuivattua persikkahartsia.
Liota sitä kulhossa puhdasta vettä 10–12 tuntia (yön yli on täydellinen).
Se laajenee 8–10-kertaiseksi ja muuttuu hyytelömäiseksi.
Poista kaikki mustat tai kovat palat. Huuhtele hyvin.

2. Keitä tai höyrytä

Voit valmistaa sitä useilla tavoilla:

Vaihtoehto A: Makea persikkahartsikeitto

Lisää liotettu hartsi kattilaan veden kanssa.
Lisää kivisokeria, punaisia taateleita, goji-marjoja tai longania (valinnainen).
Hauduta 20–30 minuuttia miedolla lämmöllä.
Tarjoile lämpimänä tai kylmänä.

Vaihtoehto B: Maidon tai kookosmaidon kanssa

Keitä persikanhartsia veden ja tilkan kookosmaidon tai mantelimaidon kanssa.

Lisää hunajaa tai vaahterasiirappia, jos pidät makeasta.

Leave a Comment