Punajuuri-, omena- ja porkkanasalaatti: terveellinen resepti, josta tulet pitämään

Valinnaiset koristeet: silputtua persiljaa, seesaminsiemeniä tai saksanpähkinöitä rapeuden lisäämiseksi

Valmistusohjeet

Valmistele vihannekset:

Jos käytät raakoja punajuuria, kuori ja raasta ne.

Jos kypsennettyjä, kuutioi tai raasta ne mielesi mukaan.

Kuori ja raasta porkkana.

Viilitä omena:

Poista omenan siemenet ja leikkaa se ohuiksi tikuiksi tai raasta se.

Sekoita ainekset:

Sekoita isossa kulhossa raastettu punajuuri, porkkana ja omena.

Valmista kastike:

Sekoita pienessä kulhossa sitruunamehu, oliiviöljy ja ripaus suolaa.

Sekoita ja tarjoile:

Valuta kastike salaatin päälle ja sekoita.

Koristele persiljalla, seesaminsiemenillä tai saksanpähkinöillä halutessasi.

Miksi tehdä tätä salaattia joka viikko?

KAMPANJA

Myrkyllistä poistava:

Leave a Comment