Ruoansulatuskanavan terveys ja tulehdus
Inkivääri tunnetaan laajalti tulehdusta ja ruoansulatusta edistävistä ominaisuuksistaan. Se voi auttaa pahoinvointiin, vähentää turvotusta ja tukea ruoansulatusta. Sen tulehdusta estävät vaikutukset eivät kuitenkaan ole yhtä voimakkaita kuin lääkehoidoilla, joten sitä on parasta käyttää osana tasapainoista ruokavaliota .
Ihon terveys ja ikääntyminen
Sitruuna, hunaja ja inkivääri voivat edistää tervettä ihoa kosteuttamalla ihoa, vähentämällä tulehdusta ja torjumalla vapaita radikaaleja. Vaikka ne saattavat tarjota lieviä hyötyjä ihon ulkonäön kannalta, ne eivät toimi tehokkaana ikääntymisen vastaisena ratkaisuna.
Kuinka tehdä tämä luontaislääke
Tämän seoksen valmistamiseksi yhdistä yksinkertaisesti hunaja, vastapuristettu sitruunamehu, hienonnettu valkosipuli, raastettu inkivääri ja hienonnettu sipuli purkissa. Anna seistä muutaman tunnin ajan tehon parantamiseksi. Ota sitten ruokalusikallinen tätä seosta tyhjään vatsaan päivittäin tukeaksesi immuunijärjestelmääsi tai nauti siitä rauhoittavana teenä vilustumisen lievitykseen.
