Rosmariini on runsaasti ravinteita, kuten rautaa, kalsiumia ja B-vitamiineja, ja se vahvistaa hiusjuuria ja stimuloi kasvua. Hyvä verenkierto, jota tämä yrtti tukee, edistää myös päänahan terveyttä.
🦠 6. Luonnollinen antibiootti
Rosmariinilla on antimikrobisia ja antiseptisiä ominaisuuksia. Se auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää ja torjumaan joitakin lieviä infektioita, kuten kurkkukipua tai vilustumista.
☕ Kuinka valmistaa sitä?
Keitä kupillinen vettä.
Lisää teelusikallinen rosmariininlehtiä (tuoreita tai kuivattuja).
Anna hautua 5–10 minuuttia ja siivilöi.
Voit lisätä hieman hunajaa tai sitruunaa maun mukaan.
