4. Tulehdusta estävät ominaisuudet
Valkosipuli sisältää yhdisteitä, joilla on tulehdusta estäviä ominaisuuksia, jotka auttavat vähentämään kehon tulehdusta. Maito, jossa on tulehdusta estäviä ravintoaineita, voi täydentää valkosipulin vaikutuksia, joten tämä seos on ihanteellinen kroonisista tulehdustiloista kärsiville.
5. Hyvä iholle
Valkosipuli on runsaasti vitamiineja, kuten E-vitamiinia, ja auttaa suojaamaan ja uudistamaan ihoa. Maito tunnetaan kosteuttavista ominaisuuksistaan ja voi parantaa ihon rakennetta ja kimmoisuutta. Yhdessä ne voivat auttaa ylläpitämään tervettä, hehkuvaa ihoa.
Valkosipuli-maitoseoksen valmistus ja käyttö
Ainekset:
1-2 murskattua valkosipulinkynttä
1 lasillinen maitoa
Valmistus:
Kuumenna maito: Kuumenna ensin maito kattilassa, kunnes se on kuumaa, mutta ei kiehuvaa.
Lisää valkosipuli: Lisää murskattu valkosipuli kuumaan maitoon ja anna kiehua hiljalleen muutama minuutti. Näin valkosipuli vapauttaa vaikuttavat aineosansa maitoon.
Anna hautua: Sammuta liesi ja anna seoksen hautua muutama minuutti.
Siivilöi ja nauti: Siivilöi seos valkosipulinkynsien poistamiseksi ja juo lämpimänä.
Jatkuu seuraavalla sivulla:
