5. Epätavallinen hiustenlähtö
Hiustenlähtöä harvoin yhdistetään sydänterveyteen, mutta se voidaan yhdistää epäsuorasti. Korkea stressitaso ja hormonaalinen epätasapaino – erityisesti kohonnut kortisoli – voivat vaikuttaa sekä päänahkaan että sydän- ja verisuonitoimintaan. Äkillinen tai merkittävä hiustenlähtö voi olla odottamaton merkki siitä, että keho on rasituksessa. Osta vitamiineja ja lisäravinteita
Kehosi kuunteleminen on tärkeä suojautumisen muoto. Varhainen tietoisuus ja ennaltaehkäisy ovat paljon parempia kuin hätätilanteen odottaminen.
