Valkosipulin vähän tunnetut hyödyt säteilevälle hymylle
Ruoanlaiton lisäksi valkosipulilla on useita hyötyjä suun terveydelle:
- Se auttaa estämään kellertävien tahrojen muodostumisen emaliin.
- Se edistää hyvää ikenien terveyttä.
- Se kiillottaa kevyesti hampaiden pintaa.
Tietenkin sen tyypillinen tuoksu voi pelottaa joitakin… mutta monet pitävät sitä pienenä hintana rohkaisevista tuloksista.
Yksinkertainen kotitekoinen resepti, jota kannattaa kokeilla
Jos pidät luonnollisista vaihtoehdoista, tässä on helppo resepti:
- Ainekset : kaksi tuoretta valkosipulinkynttä, yksi teelusikallinen ruokasoodaa, puoli teelusikallista kookosöljyä (valinnainen) ja hajuherkille tippa makean mintun eteeristä öljyä.
- Valmistus : Murskaa valkosipuli allisiinin vapauttamiseksi ja sekoita se sitten ruokasoodan ja kookosöljyn kanssa, kunnes saat tasaisen tahnan.
- Käyttö : Levitä tahnaa hampaillesi, anna vaikuttaa kaksi minuuttia ja huuhtele huolellisesti haalealla vedellä.
Vinkki : Rajoita tätä vinkkiä enintään kahteen käyttökertaan viikossa emalin suojaamiseksi.
Pikaversio kiireisiin päiviin
Eikö huvita tehdä tahnaa? Jotkut ihmiset hierovat mieluummin kuorittua valkosipulinkynttä kevyesti hampaisiinsa ennen perusteellista huuhtelua. Nopea tapa, ihanteellinen satunnaiseen hampaiden puhdistukseen.
Miten tehostaa valkaisevia vaikutuksia?
Jotta saisit tästä luonnollisesta lääkkeestä parhaan mahdollisen hyödyn, tässä on muutamia vinkkejä:
- Aloita harjaamalla parhaan tehon saavuttamiseksi.
- Lisää hieman sitruunamehua (kohtuudella sen happamuuden vuoksi).
- Viimeistele kookosöljysuuvedellä ikenien rauhoittamiseksi ja hajujen neutraloimiseksi.
Säännöllisyys ilman liioittelua on avainasemassa. Kuten monien luontaishoitojen kohdalla, harkittu johdonmukaisuus kannattaa.
