Yksi teelusikallinen ja olet juoksemassa kylpyhuoneeseen päästäksesi eroon kaikista sisäänsä juuttuneista ulosteista.

– Psylliumkuori: Liukoista kuitua sisältävä lisäravinne, joka voi auttaa pehmentämään ulostetta ja stimuloimaan suolen toimintaa.

Jos sinulla on jatkuvia ruoansulatusongelmia, on parasta kääntyä lääkärin puoleen saadaksesi henkilökohtaista neuvontaa. Lääkärisi auttaa selvittämään syyn ja suosittelee tehokkaita ratkaisuja.

Leave a Comment