10 merkkiä siitä, että syöt liikaa sokeria

5. Nivelkipu:
Juoksijan polvivamma. Nainen kivuissa juostessaan rannalla.

Kuten aiemmin mainittiin, liika sokeri voi laukaista kehossa tulehduksen, mikä voi myös aiheuttaa nivelkipua. Niveltulehduksesta kärsivät ihmiset voivat kokea lisääntynyttä epämukavuutta korkeista sokeripitoisuuksista. He hyötyisivät tasapainoisemmasta ruokavaliosta.

6. Reiät:
surullinen tyttö, jolla on vialliset hampaat maalattu paperille suunsa eteen
Tämä on itsestäänselvyys. Sokeri ruokkii bakteereja suussa, mikä johtaa happojen tuotantoon, jotka syövyttävät hammaskiillettä ja edistävät reikien muodostumista. Jos sinulla on liikaa sokeria, voit lisätä hampaiden reikiintymisen riskiä.

Jatkuu seuraavalla sivulla//

Leave a Comment