Annals of Dermatology -lehden mukaan etikkahappoa sisältävien ihovoiteiden käyttö voi auttaa vähentämään atooppisen dermatiitin (ekseeman) oireita. Omenaviinietikan matala pH-taso auttaa luomaan suojaavan kerroksen iholle [11]. Muut tutkimukset ovat osoittaneet, että omenaviinietikan etikkahapolla on antibakteerinen vaikutus ja se voi auttaa haavojen paranemisessa estämällä haitallisten bakteerien kasvua [12].
Tärkeää: Laimenna omenaviinietikka aina yhtä suureen määrään vettä ennen sen käyttöä iholla. Tee aina ensin koe pienelle ihoalueelle nähdäksesi, miten ihosi reagoi. Jos sinulla on herkkä iho, joka ärtyy helposti, saatat joutua lisäämään vettä omenaviinietikkaan.
Omenaviinietikka auttaa hoitamaan aknea
Myös omenaviinietikka voi auttaa taistelussa aknea ja finnejä vastaan. The Annals of Dermatology raportoi, että liiallinen tali usein nostaa ihon pH-tasoa rinnassa, selässä ja kasvoissa [13]. Laimennetun omenaviinietikan levittäminen akneen taipuvaisen ihon puhdistukseen voi auttaa vähentämään finnien määrää ja aknepahkojen tulehdusta.
5. Omenaviinietikka auttaa hoitamaan munuaiskiviä
Munuaiskivet muodostuvat, kun munuaisiin kertyy mineraalikertymiä. Nämä voivat luoda pieniä, kivimäisiä esineitä, jotka aiheuttavat voimakasta kipua, jos ne pääsevät virtsateihin. Muutaman lasillisen laimennettua omenaviinietikkaa päivittäin juominen voi auttaa pääsemään eroon kivistä liuottamalla ne ja helpottamalla niiden poistumista.
Miten omenaviinietikka auttaa poistamaan munuaiskiviä? Journal of Mass Spectrometry -lehdessä raportoitiin, että ihmisen munuaiskivet liukenevat, kun ne asetetaan etikkahappoon, omenaviinietikan pääkomponenttiin [14]. On toinenkin tapa, jolla omenaviinietikka voi auttaa ehkäisemään ja poistamaan munuaiskiviä: kun keho nauttii omenaviinietikkaa, siitä tulee emäksinen. Kidney International -lehti toteaa, että hapan keho usein aiheuttaa munuaiskivien muodostumista; emäksisyyden lisääminen voi estää kivien muodostumista [15].
6. Omenaviinietikka ja verenpaine
Omenaviinietikalla on myös verenpainetta alentava vaikutus ja se voi auttaa hallitsemaan korkeaa verenpainetta. Korkea verenpaine voi johtaa sydänsairauksiin ja aiheuttaa komplikaatioita muissa elimissä.
Yksi kliininen tutkimus etikkahapon hyödyistä osoittaa potentiaalia verenpaineen alentamisessa. Tutkijat havaitsivat, että etikkahappo auttaa alentamaan verenpaineen säätelyssä mukana olevan entsyymin (reniinin) määrää. Tämä puolestaan alensi verenpainetta, minkä vuoksi tutkijat päättelivät, että etikkahapolla on positiivinen vaikutus verenpainetautiin [16].
7. Omenaviinietikka auttaa lievittämään närästystä
Närästysrefluksilla tarkoitetaan tilaa, jossa mahahappoa vuotaa takaisin ruokatorveen aiheuttaen ärsytystä ja epämukavuutta rinnassa. Terve ruoansulatusjärjestelmä tarvitsee oikean määrän mahahappoa hajottaakseen ruokaa ja imeäkseen ravintoaineita.
