Arizonan osavaltionyliopiston tutkijat havaitsivat, että omenaviinietikka voi auttaa vähentämään närästyksen ja närästyksen oireita. Pienessä tutkimuksessa havaittiin, että laimennetun omenaviinietikan juominen auttoi vähentämään närästysoireita aterioiden jälkeen [17].
8. Omenaviinietikka hyödyttää sydäntäsi
Omenaviinietikan todistetut hyödyt sydän- ja verisuonijärjestelmällesi on jo dokumentoitu tässä artikkelissa. Omenaviinietikka auttaa vähentämään veren LDL-kolesterolia, mikä alentaa sydänsairauksien riskiä. Se auttaa myös
alentaa verenpainetta säätelemällä verenpainetta sääteleviä entsyymejä.
Mielenkiintoisessa havainnointitutkimuksessa havaittiin, että naisilla, jotka nauttivat säännöllisesti salaatteja öljy- ja etikkapohjaisella kastikkeella, oli pienempi sydänkohtauksen riski. Koska salaatinkastike sisälsi kuitenkin sydänterveellisiä alfalinoleenihappoja, on liian aikaista sanoa, johtuiko sydänhyöty terveellisistä öljyistä, etikasta vai näiden kahden yhdistelmästä [18].
9. Omenaviinietikka auttaa huuhtelemaan myrkkyjä
Omenaviinietikan säännöllinen nauttiminen auttaa parantamaan maksan terveyttä ja tuhoaa maksassa hapettuvia vapaita radikaaleja. Jo yksi lasillinen päivässä, joka sisältää 1-2 ruokalusikallista omenaviinietikkaa, voi auttaa tehostamaan verenkiertoa ja puhdistamaan kehoa.
Esimerkiksi Pharmaceutical Biology -lehti raportoi, että hedelmäviinietikat, mukaan lukien omenaviinietikka, auttavat vähentämään myrkkyjen aiheuttamia maksavaurioita. Kokeessa hedelmäviinietikan säännöllinen nauttiminen auttoi vähentämään hapettumista maksassa ja säätelemään rasvan aineenvaihduntaa, millä oli kokonaisvaltainen maksavaurioita vähentävä vaikutus [19].
10. Omenaviinietikka voi auttaa torjumaan syöpää
Tieteellistä tutkimusta ei ole riittävästi sen varmistamiseksi, että omenaviinietikka voi auttaa syövän hoidossa. Jotkut tutkimukset tiettyjen etikoiden vaikutuksesta syöpäsoluihin ovat kuitenkin osoittaneet positiivisia tuloksia. Esimerkiksi jotkut tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että tiettyjä etikoita voidaan käyttää tiettyjen syöpäsolujen tappamiseen ja kasvainten pienentämiseen [20, 21].
On myös mahdollista, että omenaviinietikan säännöllinen juominen voi vaikuttaa epäsuorasti syövän ehkäisyyn, koska se auttaa vähentämään tulehdusta ja oksidatiivista stressiä kehossa. On kuitenkin vielä liian aikaista sanoa, voidaanko omenaviinietikkaa käyttää syövän hoitoon.
Kuinka juoda omenaviinietikkaa aamulla painonpudotukseen: Aloittelijan opas yli 50-vuotiaille naisille Resveratrolin hyödyt painonpudotuksessa
Mitkä ovat omenaviinietikan käytön sivuvaikutukset?
