Päivittäinen juoma, jolla on tarkoitus
Oletko kyllästynyt tuntemaan olosi hitaaksi aterioiden jälkeen tai kamppailemaan turvonnutta vatsaa vastaan joka aamu? Entä jos kertoisimme sinulle, että on olemassa yksinkertainen, kotitekoinen tee, joka voi muuttaa täysin kehosi tuntemuksen – alkaen vain yhdestä kupillisesta? Emme puhu mistään kalliista detox-juomasta tai vaikeasti lausuttavasta jauhesekoituksesta. Tämä on tehty keittiön perusaineista: valkosipulista, kurkumasta, sipulista, inkivääristä, kanelista ja guavanlehdistä.
Kyllä, aivan oikein. Nämä kuusi ainesosaa saattavat kuulostaa enemmän muhennokselta kuin rauhoittavalta teeltä, mutta yhdessä ne tarjoavat hyvinvointia tukevan potkun, joka tukee ruoansulatusta, aineenvaihduntaa, vastustuskykyä ja jopa sydämen terveyttä. Puretaanpa kaikki osiin ja näytetään, miksi tämä lämmin, kullanruskea juoma ansaitsee pysyvän paikan aamu- ja aterianjälkeisessä rutiinissasi.
Valkosipuli: Pieni kynsi, suuri vaikutus
Valkosipuli ei aja pois vain vampyyreja – se on todellinen immuunisoturi. Sen tähtiyhdiste, allisiini, aktivoituu murskattuna taistelemaan bakteereja, viruksia ja jopa sieniä vastaan. Sen lisäksi valkosipuli auttaa säätelemään verenpainetta ja kolesterolia, mikä tekee siitä sydänystävällisen voimanpesän. Joten kun siemailet tätä teetä, osoitat myös valtimoillesi rakkautta.
Lisäksi valkosipuli auttaa vieroitusoireiden poistamisessa parantamalla maksan toimintaa. Ajattele sitä päivittäisenä sisäisenä puhdistuksena ilman ankaria sivuvaikutuksia.
