Jokainen yksittäinen solu tarvitsee energiaa toimiakseen tehokkaasti. Tämän energian ensisijainen lähde on glukoosi eli verensokeri. Glukoosi on välttämätön ruoansulatus-, sydän- ja aivotoiminnalle sekä terveen näön ja ihon ylläpitämiselle. Verensokeritasot vaihtelevat päivän mittaan. Kun ne kuitenkin laskevat alle 70 mg/dl:n, verensokeri on alhainen eli hypoglykemia. On olemassa tiettyjä hypoglykemian merkkejä, joita on syytä seurata. Tässä artikkelissa tarkastellaan 12 hypoglykemian merkkiä.
Hikoilun alkaminen
nainen hikoilee alhaisen verensokerin vuoksi
Kuva: Pixabay
Oletko koskaan alkanut hikoilla ja tuntea olosi kosteaksi, vaikka ei ollut erityisen kuuma? Hikoilu ennen lounasta voi mahdollisesti viitata verensokerin laskuun pikemminkin kuin säästä johtuvaan. Michiganin yliopiston terveysviranomaiset toteavat, että hypoglykemia voi aiheuttaa hikoilua, joka on tyypillisesti yleisempää diabeetikoilla. Se voi kuitenkin tapahtua kenelle tahansa, koska adrenaliini lisääntyy, kun verensokeri laskee. Hypoglykemia aiheuttaa usein yöhikoilua diabeetikoilla.
Katso seuraava sivu.
