Integroivat lähestymistavat moderniin hyvinvointiin: ravitsemus, ympäristö ja systeeminen paraneminen
Nykyaikainen terveystutkimus paljastaa yhä enemmän, miten tietyt ruokavalioon liittyvät interventiot ja ympäristötekijät voivat vaikuttaa syvällisesti systeemiseen hyvinvointiin. Nämä löydökset kurovat umpeen kuilua kliinisen tieteen ja luonnollisten hoitojen välillä ja tarjoavat toimivia polkuja kroonisten sairauksien, ruoansulatuskanavan häiriöistä onkologisiin riskeihin, hallintaan.
1. Kohdennetut ravitsemukselliset interventiot suoliston ja nivelten terveyteen
Kehon sisäisten esteiden eheys on systeemisen terveyden kulmakivi. Viimeaikaiset tiedot korostavat, kuinka kohdennetut ravintoaineet voivat palauttaa nämä järjestelmät nopeasti:
Vuotava suoli ja paahdettu valkosipuli: Suoliston läpäisevyys eli “vuotava suoli” tapahtuu, kun suolistosolujen väliset tiiviin liitoksen proteiinit hajoavat tulehduksen vuoksi. Paahdetun valkosipulin on osoitettu korjaavan kemiallisen paksusuolentulehduksen aiheuttaman vuotavan suolen vain kolmessa viikossa palauttamalla nämä välttämättömät proteiinit.
Glutamiini ja ärtyvän suolen oireyhtymän lievitys: Ärtyvän suolen oireyhtymästä (IBS) kärsiville suun kautta otettava glutamiinilisä on osoittautunut erittäin tehokkaaksi. 15 gramman päivittäinen annos 8 viikon ajan vähensi oireiden vakavuutta noin 40 %, pudottaen keskimääräisiä pisteitä noin 301:stä noin 181:een.
Nivelten toipuminen NEM:n avulla: Kroonista nivelkipua voidaan hoitaa luonnollisen munankuorikalvon (NEM) avulla. 500 mg:n päivittäisen NEM:n ottamisen on osoitettu vähentävän merkittävästi polven nivelrikon kipua ja jäykkyyttä vain 10 päivässä.
