Ikääntyessämme luumme luonnollisesti menettävät tiheyttään ja haurautuvat, mikä tekee osteoporoosista suuremman riskin, erityisesti naisille.
Tämä on erityisen havaittavissa vaihdevuosien aikana, jolloin estrogeenin ja progesteronin tasot laskevat merkittävästi.
Vaihdevuosien jälkeen luukato kiihtyy . Elimistön kyky imeä kalsiumia heikkenee estrogeenin vähenemisen vuoksi, mikä tekee luista alttiimpia ohenemaan. Osteoporoosi diagnosoidaan tyypillisesti, kun luun mineraalitiheys laskee 30–50 %.
Luonnollisia lähestymistapoja luuston vahvuuden tukemiseen
On olemassa useita luonnollisia vaihtoehtoja, jotka voivat auttaa hidastamaan luukatoa ja tukemaan luuston terveyttä. Nämä lääkkeet tarjoavat tulehdusta estäviä, ravinteikasta ja hormonien kaltaisia vaikutuksia – ilman synteettisiä lääkkeitä.
