Tässä on herkullinen keittoresepti, jonka avulla laihdut viisi kiloa reilussa viikossa. Todellinen ihme!
Ainekset:
– 1 iso kaali
– 5 porkkanaa
– 6 isoa sipulia
– 2 paprikaa
– 1 tai 2 tölkkiä kuorittuja tomaatteja
– 3 litraa vettä
– Persiljaa ja selleriä
– Suolaa, pippuria, curryjauhetta…
Valmista iso satsi tätä keittoa ja varaa se sivuun syötäväksi joka aterialla viikon ajan.
Viikon ruokavaliosuunnitelma:
Jatkuu seuraavalla sivulla.
