2. Kynsien kuivuminen
Iän myötä kynnet – kuten ihokin – kuivuvat helposti. Kosteuden puute tekee kynsistä hauraampia ja korostaa uurteita. Usein altistuminen vedelle, saippuoille ja puhdistuskemikaaleille voi pahentaa kuivuutta.
Vain havainnollistamistarkoituksessa
3. Ravintoainepuutokset
Tutustu lisää
Osta vitamiineja ja lisäravinteita
Välipala
Sitruuna
Inkivääri
Inkivääri
Keksit
Keksit
Inkivääri
Lisäravinteet
Tärkeiden ravintoaineiden, kuten biotiinin, raudan, sinkin ja magnesiumin, alhainen pitoisuus voi heikentää kynsiä ja tehdä uurteista selkeämpiä. Koska aineenvaihdunta ja ravinteiden imeytyminen usein heikkenevät iän myötä, puutokset ovat yleisempiä 40 vuoden iän jälkeen.
4. Terveysongelmat
Joissakin tapauksissa pystysuorat uurteet voivat viitata taustalla oleviin terveysongelmiin, kuten huonoon verenkiertoon, kilpirauhasen epätasapainoon tai niveltulehdukseen. Jos huomaat myös väsymystä, hauraita hiuksia tai ihomuutoksia, kannattaa keskustella lääkärin kanssa. Osta vitamiineja ja lisäravinteita
Milloin sinun pitäisi olla huolissasi? Pystysuuntaiset harjanteet ovat yleensä vaarattomia, mutta sinun on hakeuduttava lääkärin hoitoon, jos huomaat:
Kynnen värin muutoksia (erityisesti tummia juovia tai viivoja)
Kynnen laikukkaita, hilseileviä tai paksuuntuneita kohtia
Kynnen ympärillä olevaa kipua, turvotusta tai tulehdusta
Nämä voivat olla merkkejä sieni-infektioista, traumasta tai – harvinaisissa tapauksissa – melanoomasta, vakavasta ihosyövän muodosta, joka voi kehittyä kynnen alle.
