5. Inkivääri alentaa verensokeritasoja ja sydän- ja verisuonitautien riskiä.
Uudet tutkimukset viittaavat siihen, että inkiväärillä voi olla tehokkaita ominaisuuksia diabetesta vastaan, sillä se voi auttaa alentamaan verensokeritasoja sekä sydän- ja verisuonitautien riskiä tyypin 2 diabeetikoilla.
Vaikka tämä tutkimusala on suhteellisen uusi ja tämän hypoteesin tueksi tarvitaan lisätutkimuksia, tämän pienen tutkimuksen tulokset ovat lupaavia tyypin 2 diabetesta sairastavien potilaiden auttamisessa.
6. Inkivääri edistää ruoansulatusta
Monet ihmiset kärsivät kroonisesta ruoansulatushäiriöstä (dyspepsiasta), joka johtaa toistuvaan vatsakipuun ja -vaivoihin. Vallitsevan hypoteesin mukaan viivästynyt mahan tyhjeneminen on ratkaiseva tekijä.
Inkiväärin on osoitettu olevan tehokas välittäjä mahalaukun “tyhjenemisen” helpottamisessa ja voi siksi lievittää ruoansulatushäiriöistä ja muista vatsaan liittyvistä oireista kärsiviä.
7. Inkiväärijauhe auttaa lievittämään kuukautiskipuja
Inkiväärin on osoitettu auttavan monenlaisten kipujen, kuten kuukautiskipujen, hoidossa. Eräässä tutkimuksessa, kun naispuoliset koehenkilöt ottivat yhden gramman jauhettua inkivääriä kuukautistensa kolmen ensimmäisen päivän aikana, he kertoivat kokeneensa samanlaista kivunlievitystä kuin ibuprofeeni tai muut kuukautiskipulääkkeet.
