Neilikkaveden juominen kuukauden ajan voi tarjota useita terveyshyötyjä neilikan rikkaan ravintosisällön ansiosta. Neilikka on täynnä antioksidantteja, vitamiineja ja mineraaleja, ja sitä on käytetty perinteisessä lääketieteessä vuosisatojen ajan.
ADZILLA: Osta ja nauti pitkällä aikavälillä!
On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka neilikkavesi voi olla hyödyllistä, sitä tulisi nauttia kohtuudella ja osana tasapainoista ruokavaliota. Ota aina yhteyttä lääkäriisi ennen kuin teet merkittäviä muutoksia rutiineihisi, varsinkin jos sinulla on perussairauksia.
1. Parempi ruoansulatus ja vähentynyt turvotus
Neilikka stimuloi ruoansulatusentsyymejä, mikä auttaa hajottamaan ruokaa tehokkaammin ja helpottaa ongelmia, kuten turvotusta, kaasua ja ruoansulatushäiriöitä. Säännöllinen käyttö voi edistää parempaa suoliston liikkuvuutta ja vähentää epämukavuutta aterioiden jälkeen.
Monet kertovat tuntevansa olonsa kevyemmäksi ja vähemmän turvonneeksi sisällytettyään neilikkateen rutiiniinsa, erityisesti aterian jälkeen.
2. Vahvempi immuunituki ja vähemmän vilustumisia
Neilikkateen antioksidantit, erityisesti eugenoli, sekä antimikrobiset ja antiviraaliset ominaisuudet voivat auttaa torjumaan infektioita. Neilikkateetä käytetään perinteisesti vilustumisen, yskän ja kurkkukivun hoitoon poistamalla limaa ja rauhoittamalla hengitysteitä.
Kuukauden aikana saatat huomata, että kausiluonteinen nuha vähenee tai toipuminen lievistä sairauksista on nopeampaa, erityisesti kylmempinä kuukausina.
