Miksi keittää laakerinlehtiä?

Se saattaa jäädä huomaamatta maustekaapissasi. Ja silti laakerinlehti on paljon enemmän kuin vain muhennoksen maustamiseen tarkoitettu ainesosa. Tätä aromaattista kasvia, jota on käytetty antiikin ajoista lähtien sekä ruoanlaitossa että luontaislääkkeenä, on käytetty hyödyllisiä ominaisuuksia, jotka voivat edistää hyvinvointiasi. Ruoansulatus, stressi, hiukset, iho: valmistaudu löytämään uudelleen arvokas… ja täysin luonnollinen liittolainen.

Hyödyllisiä terveyshyötyjä

Jäykän siluettinsa ja puisen tuoksunsa takana laakerinlehti sisältää:

  • Antioksidantit  , hyödyllisiä oksidatiivisen stressin torjunnassa .
  • Vitamiinit (A, B, C) ja kivennäisaineet, kuten kalsium, magnesium tai rauta.
  • Tulehdusta estävät yhdisteet ,  joita arvostetaan tietyntyyppisten kipujen lievittämiseen.

Kokoelma  yksinkertaisia ​​ja luonnollisia hyötyjä , aivan sormiesi ulottuvilla.

Leave a Comment