Mitä kehollesi tapahtuu, kun nukut vasemmalla kyljelläsi – yllättäviä terveyshyötyjä paljastettu

Edistää vieroitusoireita ja vähentää nesteen kertymistä (turvotusta)

Tehostaa immuunijärjestelmän toimintaa parantamalla imunesteen virtausta

Voi vähentää jalkojen ja jalkaterien turvotusta

4. Auttaa ehkäisemään närästystä ja refluksitaudin oireita

Kuten aiemmin mainittiin, vasemmalla kyljellä nukkuminen pitää mahalaukun ja ruokatorven liitoskohdan mahahapon tason yläpuolella – painovoiman ansiosta.

Tämä tarkoittaa pienempää riskiä, ​​että polttava tunne hiipii kurkkuusi yöllä.

Lue lisää
Ruokakauppa
Välipala
Osta vitamiineja ja lisäravinteita
Keksit
Sitruuna
Välipala
Tee
Ravintolisät
Lisäravinteet
Keksi
Hyödyt:

Leave a Comment