Hammasplakki on elävien organismien kerrostuma hampaiden pinnalla, ja se koostuu sokerista, haposta ja bakteereista. Se on luonnostaan elimistössä esiintyvä aine, joka voidaan poistaa erityisesti harjaamalla . Huono suuhygienia voi kuitenkin aiheuttaa sen kertymisen yhä pinttyneemmäksi kerrokseksi.
Perinteisesti ammattimaista hampaiden puhdistusta suositellaan puolen vuoden tai vuoden välein. Mutta saatat miettiä, miten hampaasi voi puhdistaa ilman hammaslääkäriä? Jos haluat oppia poistamaan hammaskiven luonnollisesti, käytä näitä vinkkejä ja luo oma hampaidenpuhdistussarjasi kotona.
